+- Hi-Fi Forum (https://hi-fi-forum.net/forum)
+-- Форум: Разное (/forum-5.html)
+--- Форум: Курилка (/forum-36.html)
+--- Тема: Диета. Да или Нет? (/thread-194148.html)
RE: Диета. Да или Нет? - михайлович - 13-08-2020 20:12
(13-08-2020 17:45)SolAndr писал(а): Все очень верно, но опасное это занятие - нарушать свою генетическую участь. Статистика несколько иная. В экологически неблагоприятном Львове целый отряд в 31 чел. перешагнул 100-летний рубеж и веганов там нет, как и с излишним весом. Все приведенные Вами примеры веганов кроме Ваге Даниеляна - прямо скажем далекие от пенсионного возраста. Статистика - веганы мрут от онкологии с той же вероятностью. Сыроедение - прекрасная диета, но если кушать сырыми и всех хробачков и др насекомых, моллюсков и т.п. на что и спроектирован человек. Кстати, Дуглас Грэм в 58 лет выглядит скорее лет на 68:Я живу по диете Дугласа Грэма 80-10-10. Для меня это идеальная система. Веганство это не лучший вариант т.к. практикуется термообработка пищи. Сыроеды другая крайность у них много высокобелковых продуктов семена, зерно, орехи, бобовые вызывающие гнилостные процессы в кишечнике (гнилостная микрофлора выделяет трупные яды), к тому же в этих продуктах много лектинов ,фитиновая кислота а это убивает поджелудочную железу. Кстати интересная тема термоферментированные каши по методу Сергея Гладкова. Внешний вид Дугласа Грэма не показатель. Аннет Ларкинс в 73 года выглядит на 40.
RE: Диета. Да или Нет? - Falerist - 21-08-2020 17:42
К диетологам дельфинотерапевтам я больше не хожу.
RE: Диета. Да или Нет? - Sergeo - 21-08-2020 18:30
В тему. На третий день диеты девушке приходит мысль и голосом Лукашенко говорит : " пожарь картошечки, дура ! "
RE: Диета. Да или Нет? - Falerist - 21-08-2020 18:39
Жареное вредно для желудка и вообще это путь к холицеститу.
RE: Диета. Да или Нет? - blind - 21-08-2020 18:43
какой там голос.... - мня с кухни голос доносится (и ЗАПАХХХХХ !!!) жаретой картофечки.... счас соображу еще чего к ней и ням-ням..... пойду захомячу...
всем доброго апетиту и гарного писчеварёвывания!!!
RE: Диета. Да или Нет? - Falerist - 21-08-2020 18:45
Для ЖКТ вкус вообще не важен. Ему нужна здоровая и легкая пища. Вкус это баловство для мозга и услаждение нейронов и не более...
RE: Диета. Да или Нет? - Gelwer - 23-08-2020 11:11
Пурины - неприятные составляющие в продуктах питания, способствующие образованию в организме мочевой кислоты и отложению ее солей на суставах. Это приводит к подагре и болям во всем теле. Соли имеют особенность накапливаться с годами. Нормальный обмен веществ препятствует развитию событий по вышеприведенному сценарию. Но годы берут свое.... Чтобы как-то замедлить процесс отложения солей, следует придерживаться диеты - уменьшить употребление продуктов питания с большим количеством пуринов.
Руководствоваться можно таблицей содержания пуринов в некоторых продуктах питания
RE: Диета. Да или Нет? - Falerist - 23-08-2020 11:20
Аденурик 80 1 табл в день месяц потом анализы на мочевую кислоту
RE: Диета. Да или Нет? - Gelwer - 23-08-2020 18:34
Настала горячая пора консервации. Каждая хозяйка закрывает по уже знакомым рецептам, но и хочет попробовать что-то новенькое, чтобы удивить своих домашних и гостей. Ниже один из моих любимых рецептов соте из баклажанов.
Соте из баклажанов на зиму
1 кг баклажанов, 2 моркови, 3 луковицы, зелень, 1 л томатного сока, 100 мл растительного масла, соль и специи по вкусу
Баклажаны с кожурой нарезать кубиками, посолить, перемешать и оставить на 1 ч. Затем отжать и обжарить в масле. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на терке.
Обжарить отдельно лук и морковь, соединить с баклажанами, добавить специи и соль по вкусу. Томатный сок довести до кипения. Горячие овощи разложить в стерилизованные банки объемом 0,5 л и залить кипящим томатным соком. Банки простерилизовать 10 мин, закатать крышками и укутать до остывания.
Источник
RE: Диета. Да или Нет? - Falerist - 23-08-2020 18:38
От баклажанов изжога. К тому же они повышают кислотность желудка.
RE: Диета. Да или Нет? - Falerist - 01-11-2020 21:37
Пытаюсь сократить количество поедаемых продуктов и калорий и пока безуспешно.
RE: Диета. Да или Нет? - yurko - 01-11-2020 23:44
перешел на козий сыр.
RE: Диета. Да или Нет? - Falerist - 02-11-2020 11:16
Не слабит?
RE: Диета. Да или Нет? - SolAndr - 03-11-2020 13:12
(23-08-2020 18:38)Falerist писал(а): От баклажанов изжога. К тому же они повышают кислотность желудка.Кислотность могут повышать: 1 - сильно кислые типа лимона, 2 - наиболее часто - раздражающие слизистую - перец и химия. В баклажанах ничего этого нет. Жарите на хреновом масле и перегреваете при жарке. Самое нейтральное и высокотемпературное растительное масло - из рисовых высевок но не экстракцией гексаном.
RE: Диета. Да или Нет? - Audio Fanat - 03-11-2020 13:21
(11-08-2020 14:28)Falerist писал(а): С одной стороны пища это здоровье.Лично я, понимая что жизнь даётся только раз, ни в чём себе не отказываю (в меру своих возможностей).
С другой жизнь дается всего раз, и это не повод отказать себе в селедке или соленом огурце.
Кто как питается коллеги?
RE: Диета. Да или Нет? - Kaminskiy - 03-11-2020 13:32
Жрать всё подряд, потому что вкусно, это тоже не умно.
Люди сначала жрут всякий мусор , а потом жалуются , что болеют, но никак с питанием это не связывают. Потому что, это ж надо признаться самому себе для начала и принять решение, что-то изменить в этой сфере. А для этого нужна воля. Туда же и вредные привычки - курение , алкоголь.
RE: Диета. Да или Нет? - Audio Fanat - 03-11-2020 14:00
"Лучше один раз напиться живой крови и умереть,
Чем всю жизнь питаться дохлятиной"
RE: Диета. Да или Нет? - black label - 03-11-2020 14:03
(03-11-2020 13:12)SolAndr писал(а): В баклажанах ничего этого нет.Всё таки, что-то в них такое есть. Некачественное приготовление исключаю, но однажды конкретно сорвал себе поджелудочную, именно соте (или "икрой") из баклажанов. Я в жизни ещё такой боли не испытывал - ощущение, что реально кончаешься. Лучше камень, застрявший в мочеточнике.
RE: Диета. Да или Нет? - pumuru - 03-11-2020 14:37
чего ждать от геномодифицированных и удобренных современных овощей и фруктов, мясо вообще жесть ...
RE: Диета. Да или Нет? - Falerist - 30-08-2021 08:48
Стараюсь уменьшать количество пищи и калорий, хотя бы летом.