По поводу потолка:
Не уверен, что задуть пеной сильно поможет, колебания ж низкочастотные. Да и выдавить может нараз - пена, она такая.
ИМХО нужно добавить точек крепления. Как сделать это не снимая весь потолок - можно пофантазировать. Типа, прорезать в проблемном месте отверстие диаметром милиметров 80, через него длинным сверлом всверлиться в перекрытие, вкрутить крючок, что-нить изнутри прикрепить шурупами к гипсокартону и подвесить на тот крючок. "Технологическое отверстие" и шурупы можно потом залепить, зашпаклевать, а оставшееся пятно как-нить замаскировать.
   
Такое вот "удаление катаракты через задницу" ("Горячие головы" - замечательное кино )