Хочу открыть тренажерный зал...
Автор Сообщение
topcon Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Первомайск.
Сообщений: 817
Репутация: 129
RE: Хочу открыть тренажерный зал... / 11-02-2018 19:22
(11-02-2018 10:25)konrats писал(а):  Убьете колени. Нужно понимать, что делаете и для чего. И учитывать все, состояние, выспался или нет настроение, работа. Любое действие работает первые пару недель, потом бесполезно. У мясников, например, рабочая рука всегда будет меньше и суше, чем другая, сколько б он их не прокачивал
Здоровье коленей,зависит от техники выполнения приседа. Как мне обьясняли,важно глубоко не приседать,и разогреться!

(11-02-2018 13:56)ДРЕГ1 писал(а):  Одно из главных упражнений для мужского здоровья - это спортивная ходьба по хорошим бабам, которые умеют вкусно готовить.
Но... это между тренировками,а не вместо тренировок Party0012Party0012Party0012
(Отредактировал 11-02-2018 в 19:23 topcon.)
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: ДРЕГ1 , BorisIvanovich


Сообщения в этой теме
RE: Хочу открыть тренажерный зал... - topcon - 11-02-2018 19:22

Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)

Orion

Администрация форума | Статистика форума | Обратная связь | Вернуться к содержимому | Справка | Лёгкий режим | Список RSS