+- Hi-Fi Forum (https://hi-fi-forum.net/forum)
+-- Форум: Разное (/forum-5.html)
+--- Форум: Курилка (/forum-36.html)
+--- Тема: Голодание (/thread-35007.html)
Голодание - vsedobre - 26-07-2011 13:06
Кто практиковал, практикует? 1, 3, 7, 10, 21 дней?
Делимся опытом и мнением.
RE: Голодание - Yozsh - 26-07-2011 13:08
Было, дело когда студентом был ....))))))))
RE: Голодание - Nick Cave - 26-07-2011 13:11
......любое воздержание пагубно, имхо.
RE: Голодание - Yozsh - 26-07-2011 13:23
Голод, холод и покой..... Ограничение питания иногда необходимо.
RE: Голодание - Пионер - 26-07-2011 13:23
Один день в неделю пост.
День выбирайте сами.
100%
Народная мудрость.
RE: Голодание - Круглый - 26-07-2011 13:41
До 3 дней доходил.
Результаты - великолепные.
RE: Голодание - alex-rael - 26-07-2011 13:48
По п"ятницям пив лиш кипячену воду - дуже класно почував.
RE: Голодание - sergos - 26-07-2011 14:25
на протяжении жизни часто приходилось практиковать голодание, в разных его проявлениях.
голодают по разным причинам; кто-то хочет похудеть, кто-то в медицинских целях, кто-то укрепляет силу воли, а кто-то из религиозно-мистических соображений.
в любом случае польза очевидна, главное не переборщить, а чётко понимать, для чего это нужно.
(26-07-2011 13:11)Nick Cave писал(а): ......любое воздержание пагубно, имхо.любое воздержание изменяет человека только к лучшему.
когда-то человечество полностью откажется от еды и будет питаться напрямую энергией космоса.
RE: Голодание - yurko - 26-07-2011 14:32
товарищ лечебно голодал.. на 21й день стал похож на стройного подростка с розовыми щёчками..
светился весь какбы изнутри.. впечатляло!
RE: Голодание - xongildon - 26-07-2011 14:35
3 дня голодал когда-то, пару месяцев классное чувствовал себя. Легче голодать когда сам себе готовишь
RE: Голодание - синоптик - 26-07-2011 14:42
голодать и оздоравливаться ЛУЧШЕ И ЭФЕКТИВНЕЕ ---ПРИНУДИТЕЛЬНО!!!! И НЕНАДО ПРО НАЧНУ С ПОНЕДЕЛЬНИКА.... ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ - ПРОФАНАЦИЯ. СОГЛАСЕН - тяжело ....но работает..... ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ - НЕ ЖРИ! ...... это \ и себя уговариваю....
RE: Голодание - etlik - 26-07-2011 15:23
не однократно, но давно 3 дня, по Полю Брэггу
RE: Голодание - Kubik112 - 26-07-2011 15:24
(26-07-2011 13:06)vsedobre писал(а): Кто практиковал, практикует? 1, 3, 7, 10, 21 дней?В студенчестве начитавшись всяких книжек 10 дней просидел на воде.
Делимся опытом и мнением.
Я бы рекомендовал не заниматься голоданием,а планомерно постоянно меньше жрать,и легче и вреда организму меньше в виде стрессовой ситуации.
RE: Голодание - kleonn - 26-07-2011 15:27
Здесь немного обсуждали
https://hi-fi-forum.net/thread-9684-page-8.html
RE: Голодание - yur - 26-07-2011 15:39
Не мучайте себя напрасно!Человеческий опыт показывает,что всё это самообман и бесполезная трата времени.Всё быстро возвращается,да еще и с вавками,как не в организме,так в голове...
Мой совет:выходите на пенсию и живите на эту пенсию!Дешево и сердито.Быстро достигните тонкости,звонкости и прозрачности...
RE: Голодание - etlik - 26-07-2011 15:49
я голодал не для похудения, а так чтисто для очищения и омоложения организма, впечатления остались только положительные, но у меня на шестой день чувство голода пропадает (у кого на какой) и тогда трудно начинать есть- совсем не хочется, ну и конечно надо строго соблюдать какноны голодания нельзя голодать три дня, а потом нажраться так сказать...
RE: Голодание - kleonn - 26-07-2011 15:53
Да работает это, работает.Как допинг -пока принимаешь всё ок,бросаешь-непредсказуемые последствия.
Хочешь быстро увидеть эффект -засади стакан и помолодеешь,очистишься ,почуствуешь себя сильным ,умным и красивым,и так до тех пор пока не наступит похмелье.
RE: Голодание - yur - 26-07-2011 15:58
Знаешь,Сережа,грех чревоугодия не самый страшный,есть чем заниматься в плане самосовершенствования и кроме похудания\голодания.
Мешает лишний вес - смирить свой жор,в меру и регулярно кушать(даже в гостях),всего делов.
А по Брэггу или по Бреговичу голодать-не голодать,финал известен и одинаков...
Как говорил поэт:"...Досадно попугаем жить,гадюкой с длинным веком.Не лучше ли при жизни быть..."
RE: Голодание - etlik - 26-07-2011 16:05
(26-07-2011 15:58)yur писал(а): Знаешь,Сережа,грех чревоугодия не самый страшный,есть чем заниматься в плане самосовершенствования и кроме похудания\голодания.Юр, мысль понятна, но всё же и "посты" не зря придумали.
Мешает лишний вес - смирить свой жор,в меру и регулярно кушать(даже в гостях),всего делов.
А по Брэггу или по Бреговичу голодать-не голодать,финал известен и одинаков...
Как говорил поэт:"...Досадно попугаем жить,гадюкой с длинным веком.Не лучше ли при жизни быть..."
В этом есть хорошее... А чревоугодее скорее всего чаще всего от обмена веществ в организме, не редко бывает так что худые на много больше едят и им всё не почём- прямая кишка так сказать, а другие и стараются есть поменьше и мучаются , а всё равно"растут"
Конечно не всегда но часто так. Так что я на больших и крупных ен смотрю как на рабов еды, это просто люди с другим уукладом пищеварения, а исключения ну пусть на моей совести остануться я не гордый
RE: Голодание - nem2007 - 26-07-2011 16:08
(26-07-2011 15:39)yur писал(а): Не мучайте себя напрасно!Человеческий опыт показывает,что всё это самообман и бесполезная трата времени.Всё быстро возвращается,да еще и с вавками,как не в организме,так в голове...Только хотел написать подобное.
100%Если необходимо скинуть вес - то не голодать нужно, а соблюдать диету, заниматься элементарным спортом (зарядки, пробежки, турник и пр.), следить за собой, держать себя в хорошей физ. форме и т.п.
Никакие голодания тут не помогут, если не придержитваться вышенаписанного. А то многие обычно думают, что поголодают с недельку-две, пузо похудает, жирок спадет...Ну-ну... Но за то потом с голодухи как начинают отъедаться, обжираться...
Короче до лампочки эти все голодания