(06-08-2017 23:52)Kaminskiy писал(а): Да нет никаких последствий... Не надо себя накручивать! Точнее они есть ИНОГДА!, НО НЕ ТАКИЕ как вы их тут рисуете
А ЧАСТО так вообще никаких последствий
То шо пузо начинает расти, так это не проблема от того, что бросил курить... Надо значить с питанием разобраться, а не пихать в себя всё, что на глаза попадает.
(06-08-2017 23:52)Kaminskiy писал(а): Да нет никаких последствий... Не надо себя накручивать! Точнее они есть ИНОГДА!, НО НЕ ТАКИЕ как вы их тут рисуете
А ЧАСТО так вообще никаких последствий
Андрей, от возраста наверное зависит.
У меня проблемы с кишечником таки были.
Вообще разбалансировка организма была еще та.
Но все это налаживается однозначно.
У моего брата двоюродного все прошло без проблем, только на работе в курилку бегал подышать, а потом попустило.
Бросил курить в 2007 году,сразу и навсегда без всяких таблеток и жевачек,просто сказал себе ВСЕ !!! До этого доходило до 4 пачек в день,иногда даже было,что ночью просыпался,выходил на балкон покурить.Особенно в машине много куришь,если едешь по работе на дальняк,попил водички сигаретку закурил,съел яблочко опять сигаретка во рту,а все эти отмазки типа,я потолстею,я стану психом и тд.,чистейшее самовнушение слабеньких духом людишек,курево-это яд и самое настоящее гoвно для вашего организма,бросать надо курить сразу и навсегда.
Тупая тема, тупые разговоры, тупые споры ниочем.
Никто никого не слушает, Никто никого не слышит и никто не собирается слушать и слышать.
Я! Я! Я! Сплошное - Я! и советов побольше напихать. Иногда правда парни заходят с баяном.
(06-08-2017 23:49)Konica писал(а): Знаю людей которые вообще без особого труда и последствий бросили
Я так и бросал. У меня нет ни химической ни, что намного важнее психологической зависимости. Да и вопрос можно ли считать курением три- пять сигарет в день ,с чашкой свежего кофе, под рюмку коньяку. Меня больше вкусовые моменты привлекают.
Зразу скажу, що не курець.
Але раз в рік курю сигару. На гулянках курю разом з усіма свою сигарілку, і всі зразу чують - справжній табак! - Так чого ж курите крашену бумагу? питаю.
Ходив весною по базару, а там продавали россаду самосаду. То я купив і посадив собі.
Потім похвалився цею подією з сусідом, а він виявляється займається вирощуванням сортового тютюну. Зразу угостив пригорошнею гороших листів.
Я як закурив самокрутку, то чуть не двинувся від радості)) - тютюн дуже мощний, як кубинські сигари!
Для цього діла вирішив купити люльку. "покуривши" тему, зрозумів, що власний тютюн і люлька - в різних всесвітах. Тим не менше купив мінімальний набір - кукурузку, тютюн вірджінія, щіточки, фільтри, тройнічок. І зараз отримую справжнє задоволення.
Люлька взагалі куриться раз на день, а краще - ще рідше. Дим, як в сигари - не вдихається.
Ціла купа нюансів, як курити, щоб на спалити люльку, щоб не попекти язик, як чистити і доглядати люльку.
Кароче, вже перший врожай зі свого самосаду зняв, але з нього діла не буде - лист малий, аромату не має. Та і з 10 кущиків виросли половина. Проте викуривши - нормальний смак має, і не сильно міцний.
Наступного року посажу сортовий. А цього року буду сусіда розкручувати, у нього непоганий врожай.
А трубочний табак - буду завтра наступну порцейку замовляти.
Да, ви тут про те, як кинути палити. А я зовсім про інше))
Чем больше промежуток тем больше вштыревает, первая утром вообще или после выпивки тоже эффект усиливается. Спазм сосудов головного мозга + никотин и есть приход.
"Легкомысленный человек подобен ослу, решившему пересечь пустыню вместе с верблюдом"
Курил пачку в день 12 лет. Бросил в 96-м. Очень тяжело было - бросал на Табексе. 1 таблетка действует как пару затяжек, в пачке их всего 100 . Быстро вернулось ощущение вкуса и потянуло на острое, шоколад, улучшился аппетит, общий тонус вышел из несколько затуманенного.
Мучения при бросании - очень индивидуальны. От почти никаких, до наркоманской ломки.
(06-08-2017 23:06)Konica писал(а): С алкоголем проще - можно самому самогон качественный гнать
Слава, качественный самогон - это как качественный денатурат .
(06-08-2017 23:08)petr.solo1223 писал(а): Хороший секс на пару часиков вышибет из вашей башки весь стресс.
Кто хоть раз испытал серьёзный стресс, подтвердит, что при этом секс вообще не получится .
(06-08-2017 23:17)petr.solo1223 писал(а): Фактор отмены может спровоцировать,но не является причиной. Причиной всегда является стресс , а это не обязательно психологический, стресс так же может быть и химическим. Это любое экстремальное состояние организма.
Можно на время перейти на электронные сигареты. Стресса не будет, но и канцерогены в организм поступать перестанут. Раньше использовали всякие никотиновые пластыри.
(06-08-2017 23:30)Konica писал(а): Из своего опыта бросания курить
Бросить курить усилием воли не проблема
Проблема как бороться с последствиями
А сколько был стаж? Меня физически попустило до терпимого уровня где-то через месяц. Главное себя в это время занять физически - тот же спорт на природе и в отпуске.
Резко лучше не бросать, где-то неделю снижать дозу до этого... Электронные сигареты позволят ещё растянуть...
Курил Более 30-ти лет. Последних лет 15 по блоку сигарет на неделю.
Бросил с Божьей помощью в мае 2008-го. На следующий день, как будто никогда в руках не держал.
Так что - Бог вам всем курильщикам в помощь. Но и ваше искреннее желание бросить обязательно.
Без него никто вам не поможет. Разве что топор.
по степени зависимости, или...
от чего более тяжелей отказаться
лёгкие наркотики - чай и кофе
более тяжёлые - курение, алкоголь, мясо...
про сверх тяжелые - здесь не будем
человек пользуется внешним когда не может что либо найти в себе
мы всем полны от рождения
нужно всего лишь научится всем этим/своим пользоваться
все слышали про нирвану(не укуренных музыкантов) а про состояние души
так вот, осознав самого себя, можно научиться пользоваться своими возможностями, и...
по желанию, жить в нирване вечно, ...пока не надоест, и...
забегу немного вперёд, надоест это вам весьма быстро
(06-08-2017 23:47)Black_Jack писал(а): А у некурящих предсмертые муки проходят как-то повеселее?
Когда утром просыпаешься, от того что кто-то тяжело сопит, надрывно кашляет, отхаркивает мокроту на балконе для того чтобы снова закурить, невольно думаешь: "когда же ты сука сдохнешь".
(07-08-2017 01:19)Nekrozov писал(а): Чем больше промежуток тем больше вштыревает, первая утром вообще или после выпивки тоже эффект усиливается. Спазм сосудов головного мозга + никотин и есть приход.
Я неясно объяснил. Меня реально штырит от синего Филип Моррис ( 1 мг никотин) и не штырит от синего КЕНТ ( 1 мг) , где подвох ?
(07-08-2017 03:18)adsh писал(а): Можно на время перейти на электронные сигареты. Стресса не будет, но и канцерогены в организм поступать перестанут.
Хорошо ,что затронули тему. Пары глицерина + химические добавки наносят вред гораздо больший,чем об этом все думают. Недаром эта дрянь запрещена во всех цивилизованных странах.
(07-08-2017 03:18)adsh писал(а): А сколько был стаж? Меня физически попустило до терпимого уровня где-то через месяц. Главное себя в это время занять физически - тот же спорт на природе и в отпуске.
Стаж был лет 20
У меня 2 недели было ощущение будто только вчера бросил, потом начал забывать что хочу курить на час, потом на два и т д
Совсем перестало тянуть где то через недели 3
или после выпивки тоже эффект усиливается. Спазм сосудов головного мозга + никотин и есть приход.
.
