Баритсу и ирландская борьба на стульях...

йога
иногда алко-йога)

Вин Чунь, в мечтах А так - медитации, большей, или меньшей тяжести

В тренажерку хожу. Но исключительно за внешними факторами, а не ради здоровья или результата в кг (результат выражается только в см )
Чё то там потихоньку нарастает.

В школе "Охота на лис" 1й детский. Ух я и бегал тогда.
В студенческие годы - гиревой спорт. Официальный 2й разряд, Призовые места на локальных соревнованиях (свыше 90 кг). К сожалению давали возможность тренироваться за месяц до соревнований. А так по-мелочи дзю-до, да какой-то набор приемов (назывался рукопашка) в течение 5 лет в университете.
Сейчас тренажерный зал (Наутилус, Харьков) утречком, до работы. Возобновил в 2008, даже думал поучаствовать в лифтинге - хорошо результаты шли. Сейчас больше для тонуса.
Купил велосипед MTB

А троллинг считается видом спорта?

Всем занимающимся физкультурой уважуха и респект,ибо в здоровом теле здоровый дух! А второе определяет наш жизненный выбор. (снова на философствовал) В общем молодцы!!!

Раз пошла такая пьянка

Подъём в 06:00.
Где-то полуторакилометровая пробежка (немного, но постепенно увеличиваю)
Утром и вечером: растяжка, упражнения для бицепсов, трицепсов, мышц предплечья, спины, груди, пресс, гантели, отжимания.
По выходным к этому всему ещё добавляется велосипед.
Потеплеет, буду (планирую) в гидропарк выбираться на турники

Да мы бригада!!!

Чемпион Украины и СССР по легкой атлетике (бег) среди юношей в 1984 (в Луцке). Еще раз Украины в том же 1984 на спартакиаде СССР "Юность" (в Одессе (кто, может, помнит)), неоднократный призер Украины в том же виде, завидно стабильный и регулярный чемпион Киева, ДСО "Зенит", "Горсоветов", "Укрсоветов" и разного прочего подобного, - много было всего разного, всего не упомнить. Теперь понемногу сбывается несбывшаяся мечта детства - хоккей. Может, кто поигрывает ещё? Без коньков и клюшки чертовски невесело!

Цитата:Да мы бригада!!!

(13-03-2011 22:52)Delitant писал(а):  Чемпион Украины и СССР по легкой атлетике (бег) среди юношей в 1984 (в Луцке). Еще раз Украины в том же 1984 на спартакиаде СССР "Юность" (в Одессе (кто, может, помнит)), неоднократный призер Украины в том же виде, завидно стабильный и регулярный чемпион Киева, ДСО "Зенит", "Горсоветов", "Укрсоветов" и разного прочего подобного, - много было всего разного, всего не упомнить. Теперь понемногу сбывается несбывшаяся мечта детства - хоккей. Может, кто поигрывает ещё? Без коньков и клюшки чертовски невесело!

Вот и вожаки поттянулись... Чемпионы Украины и СССР

(13-03-2011 22:08)Санёк писал(а):  Раз пошла такая пьянка

Подъём в 06:00.
Где-то полуторакилометровая пробежка (немного, но постепенно увеличиваю)
Утром и вечером: растяжка, упражнения для бицепсов, трицепсов, мышц предплечья, спины, груди, пресс, гантели, отжимания.
По выходным к этому всему ещё добавляется велосипед.
Потеплеет, буду (планирую) в гидропарк выбираться на турники

Та,расслабся, мы тут все понтуемся (юморю)
Не забывай отдыхать,а то со мной пацан ходил,так у него со временем результаты падали.Молодой энергии много а мышцы не успевали восстанавливаться. Бег-это сила,а с утра бег-это мука.

(13-03-2011 23:02)Porter писал(а):  

(13-03-2011 22:08)Санёк писал(а):  Раз пошла такая пьянка

Подъём в 06:00.
Где-то полуторакилометровая пробежка (немного, но постепенно увеличиваю)
Утром и вечером: растяжка, упражнения для бицепсов, трицепсов, мышц предплечья, спины, груди, пресс, гантели, отжимания.
По выходным к этому всему ещё добавляется велосипед.
Потеплеет, буду (планирую) в гидропарк выбираться на турники

Та,расслабится, мы тут все понтуемся (юморю)
Не забывай отдыхать,а то со мной пацан ходил,так у него со временем результаты падали.Молодой энергии много а мышцы не успевали восстанавливаться. Бег-это сила,а с утра бег-это мука.

Так то физкультурник...а тут спортсмены тусуются..Которые кстати знают такие азы, что отдых так же важен, как нагрузка

Кікбоксингом, потім боксом в школі/університеті займався, тепер намагаюсь відвідувати тренажерний зал=(

(13-03-2011 23:02)Porter писал(а):  Та,расслабся, мы тут все понтуемся (юморю)
Не забывай отдыхать,а то со мной пацан ходил,так у него со временем результаты падали.Молодой энергии много а мышцы не успевали восстанавливаться. Бег-это сила,а с утра бег-это мука.

Бег для организма - это в принципе мука (с утра просто немного тяжелее). Зато потом хорошо
Но я не сразу с места в карьер: встал, походил, выпил кипячёной водички, съел яблоко, поразминался, когда чувствую, что тело проснулось, тогда иду бегать

Я вместо бега купил вел. Так как бег классно, но суставы грузит неподетски. Хотя 1-2 км раз в недельку можно.
Как-то бегал даже с гантельками. И всегда утром. У меня вечером выложиться не получается.

(14-03-2011 12:34)Savager77 писал(а):  Как-то бегал даже с гантельками. И всегда утром. У меня вечером выложиться не получается.

То же самое, мне утром проще, чем вечером. Т.б. что вечером и не всегда получается

Шахматы, футбол, спортивное ориентирование. Но основной вид классическая борьба. Начинал бороться в 35кг, закончил в 65.
Разряд 1-й взрослый.

Подростком дзюдо и каратэ занимался несколько лет. Сейчас времени нет, все хочу баскетбольную сетку во дворе повесить, потеплеет ,займусь этим.

(12-03-2011 21:09)djon писал(а):  в школьные годы занимался вольной борьбой

Я то-же,КМС выполнил-может мы встречались на ковре?.До прошлого года еще в зал заглядывал,но тяжеловато уже.Сейчас в настольный теннис поигрываю-неожиданно оказалась классная нагрузка,вроде и мягкая,а мокрый.аки мыша