(16-02-2013 13:06)Peacock писал(а):  меня интересует мнение форумчан, особенности и нюансы похода в баню, полезные советы как для бывалых так и начинающих парильщиков, ибо знать всё и о всём невозможно!!!

главное веник не забыть....и не нажираться перед посещением. ну и не злоупотреблять паром....я, как правило, в последнее время провожу в бане не более 1,5 часа...возраст ужо не тот.