Не курю 10 дней уже,за это время набрал 1 кг.Да лишний вес это серьёзный побочный эффект и так не худенький,надеюсь что сильно не наберу Тут праздники все и очень трудно после пару-тройки рюмок не закурить.В теме писалось уже и действительно так и есть,на утро легче после употребления алкоголя,нет такого перегара т.к действительно когда хорошо макнешь можно и пол пачки выкурить.Стаж курения 14 лет,курил не помногу,доза за всё это время не выросла 4-5 сигарет в день.Пытался после очень сильного стресса закурить,так не смог,чего-то сигареты такие вонючие показались,сделал несколько затяжек и выкинул.Советую если бросать то резко,я вот в один день просто с утра решил что хватит.Но о полном избавлении от привычки говорить рано,у меня братуха бросил пить так теперь курит как сапожник,главное теперь не запить