robot rock, а вы как прогреваете? Я обычно запускаю в плеере зацикленный тестовый диск и держу не менее месяца в фоне, не выключая компьютер. Но некоторые поговаривают, что это лишь полумеры, и в идеале вообще на этот период не то что не использовать ПК, а и вовсе отключать от него всю периферию и содержать его в темном и прохладном помещении.