С объемом воздуха в легких не менее, чем 3л, тоже, отличник.
Средняя плотность человеческого тела измеряна при НУ ВС.
При плавании любое теплокровное инстинктивно расширяет объем легких и насыщает кровь кислородом, что автоматически делает его тело значительно легче воды.
На практике, погружаясь даже на 10м и выпустив весь воздух из легких очень трудно удержаться на дне без груза в 5 кило минимум.