весь смысл в том,что не надо бросать курить..............просто если хочется очень то лучше закурить.............особенно если колбасит после стресса какого то
если вести более менее активный образ жизни,то курить типа сигареты ,просто не захочется.
и помните пословицу-Кто курит сигареты и пьет пиво,тот пособник Тель-Авива