(03-02-2018 09:42)t.800 писал(а):  Я сладкоежка, куску мяса предпочту торт.....у меня по селфиаватарке сколько %?

А возраст чего прячешь ? Не обольщайся сильно - сосудистая сетка на щеках первый звоночек гипертонии со всеми вытекающими.

---

(04-02-2018 22:04)Nekrozov писал(а):  Боюсь спросить противников сладкой жизни, а все остальные вредные привычки вы уже победили? ЗОЖ в действии или как?

Серёга ,два месяца как бросил курить ,жрать хлеб, картошку, сахар,всё мучное , мясо,молочку - перешёл на рыбу, овощи и не сладкие фрукты, рис,гречку,овсянку,орехи,курагу,изюм. В итоге - прошла хроническая усталость, спать стал и высыпаться за семь часов вместо десяти, значительно уменьшился варикоз и полностью ушли боли и тяжесть в ногах, вес сцуко уходит очень медленно ,пока только четыре кг , но я не сдаюсь , поставил себе цель - минус двадцать. !! Я это уже проделывал двадцать лет назад и я знаю какие ништяки ждут после правильного снижения массы тела.