я всегда пользую автомасло LIQUI MOLY с молибденом (добавлен дисульфид моллибдена
различной дисперсии, который внедряясь в поверхностный слой контактирующих металлов,
снижает сухое трение в 12-15).

серое на вид и вкус.(искать на авторынках)

молибденовое покрытие трущихся узлов использует авиация и военная техника.
колоидные частички молибдена заполнят зазор и собьюся в
пленочное покрытие и уменьшат трение и износ.