Осмос выигрывает по удобству - это однозначно.
Но проигрывает по стоимости получаемой воды.
Еще один недостаток осмоса - нестабильность качества получаемой воды.
По полезности/вреду получаемой воды - однозначного ответа нет.
По вкусу осмос Моршинскую тоже не догонит, вероятно. Даже с блоком минерализации. Но я не сравнивал.
Аптечный дистиллят например мне разный попадался - с плохим вкусом и нормальным.