Я успешно уже 5 лет юзаю БАД Pau D'Arco(http://www.nowfoods.com) (кора муравьиного дерева). Помогает очень эффективно(слобо сказано - симптомы проходят через 2-3 часа), при симптомах простуды...
Что во время простуды делать я уже и забыл, т.к. см выше ))