0.5 вт метр на вельвин у кпт , это вы имеете в виду 1.5 Вт ?
А что за марка ?

AG TERMOPASTY ZALEWA SILIKONOWA 029 2Вт/мК https://smdua.in.ua/katalog/oborudovanie...9_id184980
Брал в Радиомаге. https://www.rcscomponents.kiev.ua/ Дорогая зараза. Сверху на упаковке образец типа липкого силикона - поковырял, пондравилось. Воощето крайне было необходимо для ремонта внутреннего контура в холодильнике.

Там не обязательно такая , есть клея тоже на белой основе у которых написано 1 вт. Но по реальной теплопроводность они все конечно на уровне белой термопасты или хуже.

Но и хорошая,термораста там не нужна , врят ли нагрев в корпусе сильно зависит только от процессора. Термодатчик вероятно на плате где процессор, но он измеряет общую температуру в шасси.

Самый на мой взгляд нормальный вариант, это заменить вентилятор.
Если там установлен 60*60 мм то у Ноктуа есть модель которая совершенно тихая. Ее вообще не слышно.

Понимаете, какая штука... вентилятор подшумливает, конечно, но на мой слух основной шум дают потоки воздуха:
1) выходной - через решетку, к которой прикручен пропеллер,
2) входные - через узкие щели между крышкой и шасси (шум незначительный).

По идее нужно озаботиться вентиляцией внутреннего пространства, или охлаждением корпуса, который (по секретным сведениям) является радиатором проца.

Достаточно заменить вентилятор на тихий , там никто не высчитывал тепловые потоки , взяли с запасом скорость как обычно. Второй вариант уменьшить ток резистором последовательно с вентилятором.