Віктор, він так говорить, щоб, напевно, Тебе зайвий раз "спонукати" (стимулювати)!
Не думаю що насправді....
Але справжнім стимулом є жага до життя, до здоров'я, до радості.
Всі хто палить заздрять тим, хто покинув. Мода на паління пройшла.
Приклади всіх зусиль, щоб кинути. Знайди любі слова, любі методи.
Тримайся. Ми з Тобою!

---

Недавно хтось (не пам'ятаю) розповів:
На тему кинути пити (ну і палити). Одна людина пила, міцно пила. На грані "бєлочки", бомжування і т.д. Потім одумався. Не знаю вже чому і як. І ось ця людина кинула пити. Почала працювати, потім свій бізнес. Не олігарх, але міцний і впевнений у собі. Він "стимулює" і каже людям: якщо вже я такий "кончений" кинув - то і Ви зможете!
Думаю, що всі зможуть. Аби захотіти. Міцно.

...спасибо за поддержку. Если честно мне просто надоело это курево. Сильно надоело..., до жутиков. Двое суток уже прошло как не курю, ...думал будет хуже, благопростуда ещё помогает. Когда кашель и с носа течёт курить не особо. Так что думаю перетерпим.

Гіршим є коли через пів року, рік думаєш: ну ось кинув - я молодець, можу 1-ну цигарочку закурити! Тоді знову є загроза почати палити!

...держимся пока. Но это пипецц не точто тянет а прям ТЯГНЭ
Ходил в магазин за продуктами так при виде бычка чуть слюной не захлебнулся
Ничё пока справляемся и какого я должен табачников да государство с его акцизами кормить.
Мне за 30 лет труда пенсию 1200 гр. и вот попробуй при таких ценах проживи.
... вигвам ой в смысле фигвам, не куплю сигареты и курить не буду.

Как сказал О.Бендер "...мне не нужна вечная игла для примуса, я не хочу жить вечно." (с)
30 лет не курил, а потом понемногу начал. Наверное надо прекращать, но не знаю зачем

я курю. мне нравится

надо бы бросить но не вижу причины отказывать себе в утреннем кофе под сигаретку

(06-01-2013 17:54)Slaveg писал(а):  я курю. мне нравится

надо бы бросить но не вижу причины отказывать себе в утреннем кофе под сигаретку

Вот вот.. И я так думал 3 месяца на зад:-) сейчас бросил... Какая то лень пропала... Прибавилось дыхание да и по утрам перестал кашлять так что всем советую поступить так же
Да и спасибо всем кто в моей ветке уговаривали меня это сделать!!!!

и вообще, после очередного повышения цен на сигареты появляются такие посты на форуме


не думаю что две сигареты в день убивают организм


лучше бы писали про качество воды в кране и "продукты" из магазина которыми питаемся

(06-01-2013 18:48)Slaveg писал(а):  и вообще, после очередного повышения цен на сигареты появляются такие посты на форуме


не думаю что две сигареты в день убивают организм


лучше бы писали про качество воды в кране и "продукты" из магазина которыми питаемся

причем здесь цены? это не главное)))... люди реально хотят бросить курить ,но не могут)))
КУРИВО это реальная зараза и дурная привычка !

кто захочет - тот бросит

просто видимо желания нет

PS у меня точно его нет. Ну нравится мне подыметь. А вообще сигареты придумали чтобы после секса было чем заняться

мне, тебя уже не понять))) впрочем как и тебе, меня)))
(подход разный)

я сам удивляюсь как начал курить - и тошнило в начале

но вот имеем что имеем - курю

хотели казаться взрослее в молодости

блин....

---

кстати при СССР курение и алкоголизм поощарялось

быдлом легче управлять

назовите мне хоть одного культового киногероя который не курит и не пъет

(06-01-2013 18:48)Slaveg писал(а):  не думаю что две сигареты в день убивают организм

Ну вообще-т кроме онкологии сигареты нехило так садят сердечко. Вам щас менее 40? Как раз к 40 обычно начинают подкатывать хронические заболевания, и гипертония - одно из них. Потому 2 сегареты в день легко могут спровоцировать повышенное давление на весь день. Никотин ведь выводится из крови весьма долго.

Да и какие там 2 сигареты? Все тут либо курят, либо в недавнем времени курили, и сказками о 2 сигаретах никого не обмануть. 2 сигареты, это если день обычный, спокойный, без нервов. А если нервы, то уже пол-пачки. А если выпил, то опять пол-пачки. Итого реально будет 2 сегареты только дней 100 в году, а в остальные дни больше

(06-01-2013 17:52)AngeL писал(а):  Как сказал О.Бендер "...мне не нужна вечная игла для примуса, я не хочу жить вечно." (с)
30 лет не курил, а потом понемногу начал. Наверное надо прекращать, но не знаю зачем

...так мы кода встречались вы вродь не курили
Та если честно порчёл статейку что если 1% в Украине бросят курить так бюджет недосчитается там миллионов за счёт акциза. Так меня жаба давонула...
Я со своей нищенской пенсии ещё вас кормить должен ... фигвам как говорил Шарик.

---

...много мало 3 дня продержался. Буду далее бороться.

Подробные психологические советы от тех, кто никогда не курил - шлак, недостойный прочтения. Моё собственное мнение. Семейный психолог детектед, только получил диплом.

Присоединюсь к советующим найти собственный стимул - надоели жёлтые зубы и руки, вонь изо рта, вонь в машине, комнате, от одежды, вонь от вас, надоело платить за сигареты, мёрзнут руки на морозе, общаетесь с некурящей компанией, девушкой, поспорили - стимулов валом, выбирайте свои))
Я особо никогда не хотел бросить, подумывал пару лет назад, плюс подвернулась книжка Карра - реально читать понравилось, в двух словах главная цель книги показать, что стимулы выкуренной сигареты гораздо слабее того же стимула, например, не вонять. Понравилось с самого начала предложение воссоздать в памяти вкус дыма, вспомнить этот привкус во рту) Но я, плять, её не дочитал.. Уверен, что если бы дочитал, бросил бы практически 100%))) Испугался, что ли?

Хочу написать о своём методе борьбы с так называемым состоянием "пухнущих ушей". Когда от желания сделать пару тяг лезут глаза на лоб. Когда от отсутствия сигареты можно прийти в состояние ярости. Как правило, это состояние возникает только когда физически нет сигарет при себе.

Нужно для себя установить психологический нейтрализатор. Кокретно - придумать для себя кодовое слово, произнеся которое вы заставите этот нейтрализатор активироваться. Себе, например, этим словом я выбрал "стереть". Назначаем свойства слову "стереть" - при произношении этого слова всё, что доставляет мне и моему телу дискомфорт, всё, что ухудшает моё настроение, всё что вызывает ненужние эмоции и может изменить моё настроение, всё что по моему мнению лишнее и ненужное в моём мысленном процессе, всё что я считаю лишним для моего я и для моего сознания НЕЙТРАЛИЗУЕТСЯ, исчезает, пролетает мимо и не всплывает более. Свойства назначаются единожды, их не нужно повторять, как молитву, сознание само запомнит значение кодового слова.

Когда приходит момент, когда кажется, что если не покурю сейчас, в этот момент, то еба....сь головой, просто говорю себе "Я хочу курить стереть", порой повторяю дважды трижды, можно добавить про себя "Если не покурю ёб...сь стереть", "Курить стереть" - и это состояние, что ты сейчас лопнешь, если не покуришь, исчезает.

Можно использовать этот метод для совершенствования своего состояния, не связанного с курением, но у меня этод метод выделился эффективностью именно в борьбе с состоянием "пухнущих ушей", которое, по сути, является очень опасным для эмоционально-психологического состояния. Здесь же, в теме, человек от этого состояния ставит под сомнения годы прожитой жизни и
готов принять ошибочные выводы о своём сыне за правильные и истинные.

Написал всё это... и захотел бросить.. Ален Карр, дубль два?)))

(07-01-2013 00:08)alleg писал(а):  Подробные психологические советы от тех, кто никогда не курил - шлак, недостойный прочтения. Моё собственное мнение. Семейный психолог детектед, только получил диплом.

Присоединюсь к советующим найти собственный стимул - надоели жёлтые зубы и руки, вонь изо рта, вонь в машине, комнате, от одежды, вонь от вас, надоело платить за сигареты, мёрзнут руки на морозе, общаетесь с некурящей компанией, девушкой, поспорили - стимулов валом, выбирайте свои))
Я особо никогда не хотел бросить, подумывал пару лет назад, плюс подвернулась книжка Карра - реально читать понравилось, в двух словах главная цель книги показать, что стимулы выкуренной сигареты гораздо слабее того же стимула, например, не вонять. Понравилось с самого начала предложение воссоздать в памяти вкус дыма, вспомнить этот привкус во рту) Но я, плять, её не дочитал.. Уверен, что если бы дочитал, бросил бы практически 100%))) Испугался, что ли?

Хочу написать о своём методе борьбы с так называемым состоянием "пухнущих ушей". Когда от желания сделать пару тяг лезут глаза на лоб. Когда от отсутствия сигареты можно прийти в состояние ярости. Как правило, это состояние возникает только когда физически нет сигарет при себе.

Нужно для себя установить психологический нейтрализатор. Кокретно - придумать для себя кодовое слово, произнеся которое вы заставите этот нейтрализатор активироваться. Себе, например, этим словом я выбрал "стереть". Назначаем свойства слову "стереть" - при произношении этого слова всё, что доставляет мне и моему телу дискомфорт, всё, что ухудшает моё настроение, всё что вызывает ненужние эмоции и может изменить моё настроение, всё что по моему мнению лишнее и ненужное в моём мысленном процессе, всё что я считаю лишним для моего я и для моего сознания НЕЙТРАЛИЗУЕТСЯ, исчезает, пролетает мимо и не всплывает более. Свойства назначаются единожды, их не нужно повторять, как молитву, сознание само запомнит значение кодового слова.

Когда приходит момент, когда кажется, что если не покурю сейчас, в этот момент, то еба....сь головой, просто говорю себе "Я хочу курить стереть", порой повторяю дважды трижды, можно добавить про себя "Если не покурю ёб...сь стереть", "Курить стереть" - и это состояние, что ты сейчас лопнешь, если не покуришь, исчезает.

Можно использовать этот метод для совершенствования своего состояния, не связанного с курением, но у меня этод метод выделился эффективностью именно в борьбе с состоянием "пухнущих ушей", которое, по сути, является очень опасным для эмоционально-психологического состояния. Здесь же, в теме, человек от этого состояния ставит под сомнения годы прожитой жизни и
готов принять ошибочные выводы о своём сыне за правильные и истинные.

Написал всё это... и захотел бросить.. Ален Карр, дубль два?)))

... нам не дано иногда при жизни понять где истина. А анализировать и ставить под сомнения годы своей жизни это не слабость..., и какие бы решения не принимались это мои решения. Жить дальше мне..., я никому не делаю и даже не желаю зла. Появилась возможность пересмотреть и переосмислить это очень хорошо, хуже когда прожив жизнь так и не осмыслиш а на фига я жил

(07-01-2013 00:08)alleg писал(а):  Подробные психологические советы от тех, кто никогда не курил - шлак, недостойный прочтения. Моё собственное мнение. Семейный психолог детектед, только получил диплом.

Присоединюсь к советующим найти собственный стимул - надоели жёлтые зубы и руки, вонь изо рта, вонь в машине, комнате, от одежды, вонь от вас, надоело платить за сигареты, мёрзнут руки на морозе, общаетесь с некурящей компанией, девушкой, поспорили - стимулов валом, выбирайте свои))
Я особо никогда не хотел бросить, подумывал пару лет назад, плюс подвернулась книжка Карра - реально читать понравилось, в двух словах главная цель книги показать, что стимулы выкуренной сигареты гораздо слабее того же стимула, например, не вонять. Понравилось с самого начала предложение воссоздать в памяти вкус дыма, вспомнить этот привкус во рту) Но я, плять, её не дочитал.. Уверен, что если бы дочитал, бросил бы практически 100%))) Испугался, что ли?

Хочу написать о своём методе борьбы с так называемым состоянием "пухнущих ушей". Когда от желания сделать пару тяг лезут глаза на лоб. Когда от отсутствия сигареты можно прийти в состояние ярости. Как правило, это состояние возникает только когда физически нет сигарет при себе.

Нужно для себя установить психологический нейтрализатор. Кокретно - придумать для себя кодовое слово, произнеся которое вы заставите этот нейтрализатор активироваться. Себе, например, этим словом я выбрал "стереть". Назначаем свойства слову "стереть" - при произношении этого слова всё, что доставляет мне и моему телу дискомфорт, всё, что ухудшает моё настроение, всё что вызывает ненужние эмоции и может изменить моё настроение, всё что по моему мнению лишнее и ненужное в моём мысленном процессе, всё что я считаю лишним для моего я и для моего сознания НЕЙТРАЛИЗУЕТСЯ, исчезает, пролетает мимо и не всплывает более. Свойства назначаются единожды, их не нужно повторять, как молитву, сознание само запомнит значение кодового слова.

Когда приходит момент, когда кажется, что если не покурю сейчас, в этот момент, то еба....сь головой, просто говорю себе "Я хочу курить стереть", порой повторяю дважды трижды, можно добавить про себя "Если не покурю ёб...сь стереть", "Курить стереть" - и это состояние, что ты сейчас лопнешь, если не покуришь, исчезает.

Можно использовать этот метод для совершенствования своего состояния, не связанного с курением, но у меня этод метод выделился эффективностью именно в борьбе с состоянием "пухнущих ушей", которое, по сути, является очень опасным для эмоционально-психологического состояния. Здесь же, в теме, человек от этого состояния ставит под сомнения годы прожитой жизни и
готов принять ошибочные выводы о своём сыне за правильные и истинные.

Написал всё это... и захотел бросить.. Ален Карр, дубль два?)))

смысл книжки от Карра что каждый курильщик придурок который не в состоянии себя контролировать

Могу в ответку сказать что Карр сам придурок без чувства воли

мне лично нравится курить.... и слушать какого-то черта что это плохо меня напрягает


не хотите курить - так и не курите

(07-01-2013 00:49)radoni писал(а):  ... нам не дано иногда при жизни понять где истина. А анализировать и ставить под сомнения годы своей жизни это не слабость..., и какие бы решения не принимались это мои решения. Жить дальше мне..., я никому не делаю и даже не желаю зла. Появилась возможность пересмотреть и переосмислить это очень хорошо, хуже когда прожив жизнь так и не осмыслиш а на фига я жил

Не только у вас в эти дни утопические настроения. Что это? Переход эр? Парад планет? Рождение луны? Х..й знает. Надеюсь, что пройдёт.

Лично я считаю основной функцией человека как живого существа - продолжить свой род. Именно движущей функцией, именно корневой, не зависящей от окружающих постоянно меняющихся обстоятельств. А потому ваша жизнь никак не видится мне пустой и безсмысленной, уж простите)) плюс ваш сын живёт и работает в довольно благополучной столице.. уверен, в этом далеко не только его заслуга)

Осмелюсь дать один совет. Вернее, не совет, а, наверное, так я хотел бы видеть себя в ваши годы, если доживу. Когда никому ничего не буду должен, когда смогу позволить себе тихо исчезнуть. Спаковать любимые колонки и усилок, взять у сына пару тыщ долларов и свалить в Индию. Навсегда. Это не нереальная фантастика, в Индии много места... где можно пересмотреть и переосмыслить.. Без фарса, показухи и каенов) всяко лучше, чем не хотеть жить...

---

(07-01-2013 02:24)Slaveg писал(а):  смысл книжки от Карра что каждый курильщик придурок который не в состоянии себя контролировать

Могу в ответку сказать что Карр сам придурок без чувства воли

мне лично нравится курить.... и слушать какого-то черта что это плохо меня напрягает


не хотите курить - так и не курите

не хотите читать - не читайте

Почему так сильно могут напрягать слова какогото грызого бомбосека? он же не близкий родственник.. чёрт и придурок. Что же в его словах может так напрягать? может, правда?.. )))

меня вообще не напрягало, когда я читал)) и мне тоже нравится курить и я курю

ничего личного, не отвечайте на этот пост

Хочу ли я,чтобы всё остальное осталось?
Дорожной пылью,или сигаретой?
В себе разобрался я,и я слабее этого.
Уверен,что apr.kobra покурил покрепче,чем тот табак из лавки тёти Сони. (с)

...Ребята давайте жить дружно
(Леопольд)