Абсолютно не курю и всем этого желаю.
Баловался в лет 15-16 и на этом все закончилось
Считаю что это не есть потребностью для организма человека. Кто курит - тот платит за медленное отравление и уничтожение своего организма.

P.S. Уже и абсолютно не пью, даже пиво (бросил весной, после Пасхи )

P.P.S. Бросить и избавиться от привычки курения и спиртного поможет только собственная сила воли и сила духа, стремление и реальное желание добиться этой цели.
Никакие медикаменты, процедуры, кодировки и прочая-прочая хрень - не помогут.

(28-09-2010 18:55)nem2007 link писал(а):Абсолютно не курю и всем этого желаю.
Баловался в лет 15-16 и на этом все закончилось
Считаю что это не есть потребностью для организма человека. Кто курит - тот платит за медленное отравление и уничтожение своего организма.

P.S. Уже и абсолютно не пью, даже пиво (бросил весной, после Пасхи )

P.P.S. Бросить и избавиться от привычки курения и спиртного поможет только собственная сила воли и сила духа, стремление и реальное желание этого добиться. Никакие медикаменты, кодировки и прочая хрень не поможет.

Отето МОЛОДЕЦ , это сила.

oleg2005...................желаю бросить,как отрезать....верю что можешь

...(привычка,рождает-характер,а характер -судьбу)....главное помни об этом

(28-09-2010 19:03)ZVA72 link писал(а):oleg2005...................желаю бросить,как отрезать....верю что можешь

...(привычка,рождает-характер,а характер -судьбу)....главное помни об этом

Спасибо от всей души

Кто не читал или не слушал Карра послушайте или почитайте. Записал на диск слушал в машине - бросил курить как только дослушал книгу. В ней кстати очень разумные доводы в пользу бросания курения не через силу воли, а через понимание данной проблемы и того что бросить курить нереально просто. Затушил последнюю сигарету и ты уже в другой команде.

(28-09-2010 19:19)usama link писал(а):Кто не читал или не слушал Карра послушайте или почитайте. Записал на диск слушал в машине - бросил курить как только дослушал книгу. В ней кстати очень разумные доводы в пользу бросания курения не через силу воли, а через понимание данной проблемы и того что бросить курить нереально просто. Затушил последнюю сигарету и ты уже в другой команде.

Всё верно. Сила воли - это не правильно, так человек всю жизнь вынужден будет себя удерживать, так и не избавившись от зависимости.

Так понять суть этого мне кажется можно и без всяческих книжек, фильмов и лекций. Неужели так сложно понять, что это не нужно, очень вредно и нет никакой обходимости в этом?
Ну кому интересно курить - пуйскай себе курит дальше

Я курил в школе и в университете. Потом в один день бросил. Просто понял, что мне это не нужно.
Честно скажу - я не понимаю всех проблем с "бросанием курить". Сказал "нет", значит "нет". А остальное это все уже от личностных качеств зависит.
Сейчас мне уже неприятно находиться в помещении, где курят. Я терпеть не могу, когда человек, собирающийся садиться в общественный транспорт, делает последнюю затяжку перед дверью, а выдыхает уже внутри. Я не могу с удовольствием что-то есть, если пахнет табачным дымом. В общем зло это все. Бросайте и берегите себя!

(28-09-2010 19:28)f1a5h84ck link писал(а):Я курил в школе и в университете. Потом в один день бросил. Просто понял, что мне это не нужно.
Честно скажу - я не понимаю всех проблем с \"бросанием курить\". Сказал \"нет\", значит \"нет\". А остальное это все уже от личностных качеств зависит.

Вот-вот. Абсолютно с Вами согласен

P.S. Мой друг как-то пытался бросить, сперва читал всяческие книги, смотрел всяческие фильмы-лекции (типа Жданова) и т.п. Потом покупал всякие "никоррете" и искуственные сигареты-эмуляторы.. Я смотрел на это все с большой улыбкой и знал, что все это будет до ж...ы. Я ему сразу сказал: "Саня, всё это херня... Скажи себе, поставь цель и сделай это сам, докажи сам себе, что ты это можешь и тебе это не нужно - и не нужна будет тебе вся эа лабуда, тольк оденьги на ветер тратишь..." Нет силы и духа это сделать и этого добиться - то не фиг херней всякой маяться...
Максимум месяц продержался... Сейчас курит как и раньше курил (чего и следовало ожидать...)

(28-09-2010 19:27)nem2007 link писал(а):Так понять суть этого мне кажется можно и без всяческих книжек, фильмов и лекций. Неужели так сложно понять, что это не нужно и нет никакой обходимости в этом?
Ну кому интересно курить - пуйскай себе курит дальше

Мы делаем очень много такого, что не является необходимым, а может даже вредным, но не замечаем этого. А из курения сделали культ какой-то, наверно чтоб отвлечь от более реальных проблем.

ну вот в курилке и про вред курения давайте тогда и в баре забаненого удифила про вред алкоголя хотя сам и не курю постоянно и не пю многа--- но понимаю и тех и тех--- добрее господа и терпимее очень это личное порой дело -как уходить

Покупаю табачок сигаретный немецкий, пустые гильзы и машинкой сам себе набиваю сигаретки любой плотности(крепкости). А всё что в пачках давно испортилось ужасно, даже в бедной Италии качество сигарет на голову выше таких же сделанных у нас.

С 1 января не курю,постараюсь бросить!! Зубы скрипят,мозги пухнут! :`(Главное не нервничать сейчас!!

вдыхаешь дым и выдыхаешь остатки дыма.
Понтов 0.Проблем-куча.
Задумайтесь над моими словами.


...именно так,точно подмечено,привычка просто дурная и все....больше ничего...
...кидайте курить...

(05-01-2011 23:49)doom link писал(а):С 1 января не курю,постараюсь бросить!! Зубы скрипят,мозги пухнут! :`(Главное не нервничать сейчас!!

RESPECT!!!!!!!!!!!
потерпи месяцев 6....и забудешь что это такое...
лучше пусть прет от музыки....чем от дыма...

А кто шо знает об электронных сигаретах(джони депп в последнем фильме рекламировал)

(05-01-2011 23:52)Neal link писал(а):А кто шо знает об электронных сигаретах(джони депп в последнем фильме рекламировал)

...мужики, не ведитесь на эту Американскую х...ю
...лучше займитесь собой(т.е. силой воли и духа

по теме...oleg2005....как там успехи?...бросил?

Говорили по телеку кстати что в штатах запретили рекламу электронных сигарет,там вроде не все так безоблачно с ними

+1 про книгу Алена Кара - ``Легкий способ бросить курить``.
Рекомендую скачать в сети аудиокнигу и послушать, лучше в наушниках.
Скачал и послушал ее, когда уже бросил курить -1.5 года без сигарет - было интересно все равно.
Автор рассказывает на своем примере как можно бросить курить легко и непринужденно.
Результат - дал всем желающим на работе - из 12-ти человек только двое продолжают курить - один не внимательно слушал, второй сорвался через полгода из-за ежедневных посиделок с друзьями за кружкой пива - стопкой водки.
В сети есть еще фильм - легкий способ бросить курить - но лучше уж аудиокнига.
Вложений ноль, есть в свободном доступе, а результат проверенный.
У нас на работе на перекурах дымят как паровозы в основном только женский коллектив - им не интересна никакая книга.

Пацаны бросайте курить.Объясняю для чего это надо сделать.
Я шмалил 22 года и только по прошествии этого времени,
когда бросил,понял.что занимался глупейшим занятием-
вдыхаешь дым и выдыхаешь остатки дыма.
Понтов 0.Проблем-куча.
Задумайтесь над моими словами.
Желаю всем здоровья.
Может мой совет поможет кому-то
бросить курить,откроются глаза и он посмотрит
на этот мир подругому.С ув.Сергей.