Есть такая пищевая добавка L-карнитин,но нужно бегать,она помогает сжигать жирок,в инете про нее можно почитать,когда готовился к соревнованиям по гирям пил ее для снижения веса и много бегал.
Еффект был на лицо,тоесть на вес.