А по поводу живота, могу сказать, что точно не от мяса или пива и тп. Все от не правильного баланса питательны веществ. Генетику тоже можно обмануть, Если "перепрошить" организм, но это сложно на психологическом уровне! Знаю многих людей, которым за 80 , а они все еще на велике гоняют и дрова рубят...