Хочу,чтобы мне назвали хоть одного бегуна с пузом.
Таке.
Бег может и должен быть "рваный":сначала 50 метров рывок;триста метров "трусца",Пять рывков хотяб.
Потом увеличиваем кол-во рывков,уменьшаем отдых и т.д.
Сало на пузе у мню есть,но немного-тіки для себе.