если сеть идеальна, и вы уверены в своем усилителе - лучше оставлять включеным.
лампы ОЧЕНЬ не любят включение, а вот работа в штатном режиме (с условием, если это не предельный режим) они переносят с гораздо большим спокойствием
другое дело, если сеть приподносит сюрпризы - у меня как то сгорел усилитель, когда я пришел домой, в сети было 265 вольт, мощные триоды просто "загнули" силовой трансформатор.