Можно попробовать не разбирая аппарат, способ "для ленивых"

Иголка-цыганка с ушком широким, опускаете, подхватываете пин и неспеша тянете вверх. В какой-то момент пин будет почти вертикально стоять. Затем отверткой (крестовая или звездочка, узкая) довыравниваем пин (он достаточно толстый, не сломается). Когда ряд будет аккуратным - вставляем CF-карту меееееееедленнноооооооооо, потом вынимаем. Смотрим внутрь - если всё в порядке, то пины будут стоять двумя ровными рядами. Узкие отверстия карты довыровняют пин, но с этого момента карту вставлять "без лишних нервов".

Вставляем карточку, пробуем форматировать, пользуемся фотоаппаратом. Как-то так....