(13-09-2017 21:54)janikol писал(а):  Как не потеряться в этом, на какие практики смотреть, и с чего начинать?

Если автор вопроса ищет ответ у этого проходимца janikol, то лучше сразу застрелись. И не мучай ни себя, ни близких, ни окружающих.