Схему из первого сообщения не имеет смысла делать, хоть что-то должно быть в системе надежное и стабильное.
Если на таких лампах, то от Стародубцева В. "Райская птица" (Практика AV, 2002, №3, с. 10, 11).
Из других рекомендовал бы для начала схемы от Торопова Сергея (на hiend.borda.ru), Карпова Евгения из Одессы, Пузанова Вадима...