Вы производили впечатление грамотного человека, который что-то понимает в этих вопросах. Но я, похоже, ошибался, ведь Вы не понимаете разницы между частным мнением и результатами исследований. Более того, похоже, что даже свою ссылку Вы не читали (стоило бы воспользоваться переводчиком), ведь даже там нет ни слова про почки или другие "ужасы". Персонажи статьи дословно говорят в своих утверждениях "возможно" и никак не подкрепляют свое мнение аргументами. Вы хотя бы в состоянии назвать, кем именно эта диета признана "самой вредной"?