это не проблема и это был удачный пример... речь не шла о гонках, как видно из моего примера, речь шла об обычном водителе, - или Шумахер успевает ещё и кого то подвезти в процессе гонки, покурить, а также обеспокоен "вечерними проблемами"? Вместо того чтобы полностью вникнуть в пример - Вы автоматически хотели возразить, нашли за что зацепиться и выдали сентенцию - именно автоматом, не слушая собеседника - вот это был "автоматизм" общения.
тотальная "осознанность" нужна конечно, но немного в других случаях, для того чтобы лучше понять пример - если Вы иногда читаете во время еды, возьмите при приёме пищи ложку в левую руку (если Вы правша) и попробуйте, принимая пищу с той же скоростью, читать газету или журнал.
Да, всякий автоматизм превращается в неосознанное действие/привычку/приобретенный рефлекс - но что именно превращать в привычку, и на что именно переводить фокус "осознанности" - это уже второй вопрос, и тут уже, как и говорил Снарк, всё зависит от многих факторов.
Насчёт "крутится и вертится" - тут уж извините, приходит на ум выражение "принцессы не какают"...