Подскажите ,кто в курсе плис - чем в идеале то сделать,силиконовая смазка подойдет?

А что с ним не так, - порвался, потерял упругость? На каком ГД - НЧ, СЧ, ШП?
А в идеале - заменить.

Я уже понял что здесь форум теоретиков

Мне помогал обычный глицерин. Надавил на подвес, если прогибается точкой а не желобком, все в порядке, после пропитки.
Кто то делает свои пропитки, заливает с внутренней стороны подвеса, надо пробовать.