(14-12-2016 23:01)teluha писал(а):
Я как-то не курил 5 лет...потом жизнь поменялась...
Жизнь она есть жизнь,это просто временной отрезок,у каждого свой,а вот жизненные обстоятельства могут меняться. Но,если человек для себя решил 5лет назад,что не будет курить,даже не представляю.что за обстоятельства могут его заставить вернуться к куреву.
Никакие обстоятельства не могут заставить человека вернуться к куреву,кроме одного - непреодолимого желания затянуться и получить кайф от этой затяжки,но и это можно преодолеть,главное понять,что тебе это не нужно. В феврале будет 12 лет,как бросил,причем легко,без стрессов,чуть позже задал себе вопрос -"А нахрена я вобще всю жизнь курил?" Через год,попалась в какой то газете,статья про кальяны,всякие табаки вкусные,вот тут меня действительно колбасило,где то месяц,но справился,просто отвлекся от этой темы. Бросать нужно не потому что,сигареты дорогие или "это ж сколько я денег выпустил на ветер",просто нужно прийти к пониманию,что это совершенно
бесполезная привычка. А, если перенервничал и колбасит,то лучше сделать дыхательные упражнения - глубокий вдох носом и медленный выдох ртом - 3раза. Пацанами тоже курили кубинский Партагас,был еще без фильтра - 11коп,причем привыкали и курили в затяжку,как "Приму" и другой карибский ассортимент. Когда у нас не стало,выручал г. Киев,со своим знаменитым магазином "Гавана",там глаза разбегались от обилия ассортимента. Сейчас когда прохожу мимо ларьков с сигарами и т.д., проскакивает мысль подойти посмотреть,понюхать запах,но чаще прохожу мимо. За,я или против,в принципе мне не интересно кто что думает на этот счет,я свой выбор сделал. Очень не люблю когда впереди идущий или рядом стоящий дымит в мою сторону. Ну ото таке.
