Заметно садится зрение.
Друзья поделились методом.
Только начал. Результат пока такой - после первых упражнений яснее и ярче мир вокруг - уже радует
Выкладываю, а вдруг кому-то поможет
(Извините сканировал в спешке, времени было в обрез )

(22-08-2011 21:12)iLMe57 писал(а):  Заметно садится зрение.
Друзья поделились методом.
Только начал. Результат пока такой - после первых упражнений яснее и ярче мир вокруг - уже радует
Выкладываю, а вдруг кому-то поможет
(Извините сканировал в спешке, времени было в обрез )

Вы меня,конечно,извините.Вы чуть старше,должен по-конфуциански "соблюдать".Но!Поверьте,если раньше не имели проблем с глазами,найдите ближайшую диагностику и сделайте тест.Без шарлатанов всяких,тупо посмотреть на таблицу хотя бы.Попробуйте найти нормального ОКУЛИСТА(не офтальмолога пока) и почитать в линзах таблицу.Бывает так,что в нашем возрасте 1,0-1,5 диоптрии решают проблему надолго.
Если интересуют подробности - прошу в Личку,я прошел много "этапов" такой фигни.На сегодня (при дальнозоркости) 1,5 вдаль и 2,75 чтение.А была прогрессирующая дальнозоркость при темпе 0,5 диоптрии в 6 месяцев!Очки не успевал заказывать...

Ну, не знаю...Я эту стереоскопию легко вижу, но сомневаюсь, что мои +1.5 для близи куда-то денутся.
Хотя да, тренировать мышцы глаз надо, но думаю, это сложнее...Попробую, почему нет.
Кстати, у большинства не так близорукость, как астигматизм с возрастом. То есть, не в точку а в линию собирает глаз.
точнее, не все участки одинаково искривлены в линзе.
Естественно предположить и проблему с мышцами, но и искривление формы оптики - тоже можно предположить.

(22-08-2011 22:19)orthodox писал(а):  Ну, не знаю...Я эту стереоскопию легко вижу, но сомневаюсь, что мои +1.5 для близи куда-то денутся.
Хотя да, тренировать мышцы глаз надо, но думаю, это сложнее...Попробую, почему нет.
Кстати, у большинства не так близорукость, как астигматизм с возрастом. То есть, не в точку а в линию собирает глаз.
точнее, не все участки одинаково искривлены в линзе.
Естественно предположить и проблему с мышцами, но и искривление формы оптики - тоже можно предположить.

Вот!А для этого нужна ДИАГНОСТИКА!А то в любой "Оптике" подберут очки - и в армию!
Это пока сам не побудешь "в шкуре"...
П.С.По теме."Естественный метод улучшения зрения".
Улучшения не будет!Сохраните то,что осталось!!!

(22-08-2011 22:25)yur писал(а):  Улучшения не будет!Сохраните то,что осталось!!!

Эта проблема как раз поправима.

(22-08-2011 22:38)Victorianets писал(а):  Эта проблема как раз поправима.

Согласен. Но это ж работать над собой надо...
Само же не поправится же...

(22-08-2011 22:25)yur писал(а):  П.С.По теме."Естественный метод улучшения зрения".
Улучшения не будет!Сохраните то,что осталось!!!

знаю человека с улучшением без каких либо методик, просто на ровном месте.

При тренировках обязательно поглащать витамины которые в морковке содержатся. Когда-то проверял подобное на себе, результат отличный.

Ивану огромное спасибо!

(22-08-2011 22:40)kui писал(а):  

(22-08-2011 22:25)yur писал(а):  П.С.По теме."Естественный метод улучшения зрения".
Улучшения не будет!Сохраните то,что осталось!!!

знаю человека с улучшением без каких либо методик, просто на ровном месте.

Без обид.Есть в психологии такое разъяснение.Если кто-нибудь где-нибудь говорит не "Я",а "Мой знакомый..." - это изначальная ложь,сознательная или бессознательная.
Не бывает улучшений,кроме опреативных показанных вмешательств!Все чудеса типа "Талифа куми" в прошлом и не работают.Можно верить во что угодно,но толку от этого "ЗИРО".Плюнуть в глаза и сказать "Смотри!" - можно.Но - не советую...Лучше нормальная диагностика в нормальном центре.Их есть сейчас.

морковь надо есть с жиром, иначе не усвоится.
ну а в принципе если есть достаточно мяса, то морковь не нужна, в мясе и так содержится витамин А, причём чистый, а не каротин какой-то

(22-08-2011 22:58)Yuri S писал(а):  При тренировках обязательно поглащать витамины которые в морковке содержатся. Когда-то проверял подобное на себе, результат отличный.

Склеры не пожелтели?От избытка каротина тоже нужно средство.И вообще,"Co za duzo,to niezdrowe"!

в моркови бета-каротин,в чернике он же и лютеин.Многие лекарства этого профиля именно на чернике.Мать-педагог,одела очки в 33,села на чернику и с тех пор 45 лет очки не меняла.

(22-08-2011 23:05)yur писал(а):  Без обид.Есть в психологии такое разъяснение.Если кто-нибудь где-нибудь говорит не "Я",а "Мой знакомый..." - это изначальная ложь,сознательная или бессознательная.
Не бывает улучшений,кроме опреативных показанных вмешательств!Все чудеса типа "Талифа куми" в прошлом и не работают.Можно верить во что угодно,но толку от этого "ЗИРО".Плюнуть в глаза и сказать "Смотри!" - можно.Но - не советую...Лучше нормальная диагностика в нормальном центре.Их есть сейчас.

а на что мне собственно обижаться? т.е если бы я сразу написал что речь идёт о близком родственнике - то была бы правда, а как я не сказал конкретно - то сразу ложь? мб мне и ФИО указать для большей достоверности?
никого не пытаюсь убедить, просто голый факт.

(22-08-2011 23:08)kui писал(а):  морковь надо есть с жиром, иначе не усвоится.
ну а в принципе если есть достаточно мяса, то морковь не нужна, в мясе и так содержится витамин А, причём чистый, а не каротин какой-то

А что бы писюн стоял надо сметану есть с алебастром!

Ну как себе хотите.Хоть сметану с алебастром,хоть морковки ведро в день...Мне,что ли,смотреть?
А!Вот совет для тех,кто еще не сталкивался с очками:
Идите в ближайшую поликлинику,в очередь к офтальмологу(там всегда хватает) и слушайте:от уринотерапии до молитвы - всё помогает...Вперед!
П.С.Очки(разные) ношу с 1974г.

Мне (в психологии не сказано, что-то на тему когда говоришь "мне"? ) приписали лет 10 назад когда была диагностирована близорукость комплекс упражнений для тренировки глазных мышц.
Поначалу смотрел до опупения в разны линзочки, вмонтированные в линеечки. Потом банальное вращал глазами, смотрел вблизь\вдаль.
Было оба глаза 0,7. Теперь 0,8\1.

---

Да, конечно же эффект не сразу и все эти годы я тренировки глаз не бросаю.

(22-08-2011 23:05)yur писал(а):  Не бывает улучшений,кроме опреативных показанных вмешательств!

Сочувствую, что ходили не теми дорогами.

Очки ношу со второго класса, с 1956-ого. Нелепая методика, требующая постоянно носить самые сильные очки и читать в них, посадила зрение довольно-таки быстро.
Затем добавил год разнорабочим в стройбате, куда попал по здоровью (зрение, позвоночник, плоскостопие) и высшему образованию.
Больше всего помогала (и помогает) методика Утехина (у него в 70-ые была лаборатория в Москве).
Т. к. я по образованию инженер-физик-оптик, то методику понял, использую и кроме того, даже осталась одна пара его (Утехина) сферопризматических очков для мелких работ - очень помогает, т. к. мышцы, несмотря на подкормки/подпитки, уже не имеют нужной силы коррекции. У меня близорукость минус 6 в среднем (глаза разные, да еще и к старости проявилось скрытое косоглазие, "невыявленное" ни при одной проверке, несмотря на мои жалобы, что вижу два изображения, сдвинутые не только по горизонтали, но и по вертикали да еще и с углом между ними 7 градусов).
Макагонова посмотрю, требуется время для оценки.
Работы Бейтса, Корбетт, Жданова знаю...

(22-08-2011 23:17)vt900 писал(а):  А что бы писюн стоял надо сметану есть с алебастром!

Это в анекдоты хорошо.

(23-08-2011 00:08)Yuri S писал(а):  

(22-08-2011 23:17)vt900 писал(а):  А что бы писюн стоял надо сметану есть с алебастром!

Это в анекдоты хорошо.

Ну писали же выше про морковку.
Она и для этого поможет, только надо не натирать ее, а глотать целиком.