У многих нет водного баланса в принципе, по одной единственной причине - от частого недопивания. Я сейчас имею в виду ВОДУ. Многие ли скажут, что выпивают 1,5-2 литра воды в день и выпивают правильно? А именно: 1-2 стакана натощак утром, 1 стакан за 30 мин. до еды и не ранее 1,5-2-х часов после... Если крепко врезали - на ночь выпить много молока, а утром - боржоми, аспирин, чай с лимоном, хорошо помогает тан (не трансформатор))) Ну, или клин - клином (умеренно, под хаш)))
Здесь согласен.
Я утром только стакан воды и две чашки кофе. Хотя, после него больше стакана отношу.
Но аспирин каждый день, по 3-4 таблетки строго.
Привычка.
Нет отечественной качественной водки. Как и всего остального (отечественного качественного). И не скоро будет. Альтернатива - "Finlandia". Дальше дороже.
(27-09-2017 22:40)Alex_Dnepr писал(а): У многих нет водного баланса в принципе, по одной единственной причине - от частого недопивания. Я сейчас имею в виду ВОДУ. Многие ли скажут, что выпивают 1,5-2 литра воды в день и выпивают правильно? А именно: 1-2 стакана натощак утром, 1 стакан за 30 мин. до еды и не ранее 1,5-2-х часов после...
Где то читал, что в эти условно обязательные 1,5-2 литра, входит не только, чисто вода, но и любая жидкость, как то борщи, супы, чаи и даже та, что находится в мясе,хлебе и. т. д. Так что не обязательно хлебать, столько воды.
(27-09-2017 22:59)ser38578399 писал(а): Где то читал, что в эти условно обязательные 1,5-2 литра, входит не только, чисто вода, но и любая жидкость, как то борщи, супы, чаи и даже та, что находится в мясе,хлебе и. т. д. Так что не обязательно хлебать, столько воды.
Именно чистая вода призвана очищать и наполнять собой организм состоящий из неё на все 80. Чашкой чая (если вы не чаеман) или тарелкой супа, где жидкость связана, можно пренебречь. Прислушивайтесь к организму: загорается лампочка "хочу пить" - хлобысь стаканчик воды! Правильный питьевой режим предупреждает массу проблем в организме.
(27-09-2017 22:48)Comandante писал(а): Я утром только стакан воды и две чашки кофе. Хотя, после него больше стакана отношу.
Но аспирин каждый день, по 3-4 таблетки строго.
Ребята из чего вы сделаны? Алкоголь литрами, аспирин горстями я так уже не могу....
Вот кстати у кого такой был:
(27-09-2017 22:18)Comandante писал(а): Да я ее пить не умею Я просто не знаю сколько мне нужно выпить. Просто пью, пока лезет, а на утро ....
Раньше я тоже так пил, а потом с годами пришло понимание своей нормы и в
определённый момент всегда срабатывают тормоза...зачем пить больше, если уже и так хорошо.
Есть здоровье,-пьешь.Если нет,соответственно тоже Нет.Все просто.В небольших количествах даже полезно(чтобы не было атеросклероза в организме.Помогает "вымывать" жировые бляшки!)
(28-09-2017 08:09)superatr писал(а): Есть здоровье,-пьешь.Если нет,соответственно тоже Нет.Все просто.В небольших количествах даже полезно(чтобы не было атеросклероза в организме.Помогает "вымывать" жировые бляшки!)
У моего друга есть друг патологоанатом. Тот говорит, что при вскрытии сначала смотрит сосуды. Если отличные - или спортсмен, или алкоголик (за что купил - за то продаю). Да-да, конечно, у алкоголиков могут быть другие проблемы, но не будем перечислять, тем более мы - не они! А если они - то не более проф. Преображенского с Борменталем? И ещё пример. Лично откачивал молодого родственника (спортсмен-футболист, не курит, не пьёт): руки-ноги холодные, трясутся, глаза на выкате - ужас! Приехала скорая и два в возрасте врача (мужики). Сделали укол, кардиограмму и попросили всех выйти (поговорили по душам), а через время - войти. Оказалось, парень поссорился с девушкой, стресс вылился в такой вот приступ. Врачи сказали: если приходиться ТАК переживать и подходишь к такому состоянию - выпей 50 г водки! Именно водки. Не вина, не коньяка, не пива (почти цитата). п.с. я ни к чему не призываю! бегайте, отжимайтесь, поднимайте, плавайте и... не нервничайте!
(27-09-2017 22:58)vvvladik писал(а): Нет отечественной качественной водки. Как и всего остального (отечественного качественного). И не скоро будет. Альтернатива - "Finlandia". Дальше дороже.
Водки, отечественной качественной, может и нет.
А горілку доволі якісну виробляють, і саме на вашому (не реклама) Житомирському заводі.
Ось одна з таких,..."Диканька", нажаль малими партіями,... і для експорту, а ле ж виробляють!
п.с. сорри за качество, нет времени искать фотик.
(27-09-2017 21:46)petr.solo1223 писал(а): Далее,водка всё таки продукт для употребления в холодное время года,
Ну,... не согласен Я
А как же юшка,... из свеже пойманной рыбы,... да на природе,... С чем прикажете Её употреблять?,...
Я, как зимний рыбак, Вас понимаю. Частенько выезжаем прекрасной компанией за город, на рыбные места. Там ночёвка в избушке или на турбазе где. Потрескивает печь, дымится уха, и чай в стаканах... И лица постные. И молча.
(27-09-2017 22:39)petr.solo1223 писал(а): Просто у каждого своя индивидуальная доза "безпоследственного" потребления. Кроме того рассматривать алкоголь без связи с закуской ( а она как правило влияет даже больше на состояние) в корне неверно.
Именно высококачественный алкоголь ( виски, коньяк ) в умеренной одно-двухразовой дозе из снуфера или коньячного бокала и непринято в культурных " кругах " закусывать.
Послевкусие будет пищи, а не " букета " употребленного напитка.
Водка вся одинаковая, говорить о разном её вкусе, - это моветон, широко поддерживаемый пивными алкоголиками или бытовыми пьяницами, которые кроме самогона, водки и пива ничего не употребляют.
А так, поддержу , - алкоголь это ЯД !
Правильный питьевой режим предупреждает массу проблем в организме.
а потом с годами пришло понимание своей нормы и в 
