Та в том то и дело,что я когда закодировался,то бросил и 4 года не курил,но потом как дорвался! Потом бросал легко и легко начинал опять,но вот последние два года бросить не могу! Просто если перенервничал,то если не закурю,то так колбасит меня не по детски :`(

Курил 35 лет, в день больше пачки. Почти 4 месяца не курю и не тянет, но депрессия мало-мало есть. Никотин- это таже наркота, чтоб вам не говорили. Разберитесь в том, что бросить курить и приобрести независимость от никотина - разные вещи. Если Вы считаете, что бросить курить- это освобождение легких от дыма - даже не пробуйте бросать, испортите только нервы. Не говорите себе (брошу курить), скажите( приобриту независимость). Настоятельно рекомендую прочесть книгу Кара.

судя по себе, еще раз повторяю это ДУРНАЯ ПРИВЫЧКА....(если человек реально уважает себя,и понимает свою сущность....(то когда все же бросит....уже никогда не закурит)
...прошу не обижаться тех,кто курит,или закурил опять ....
...потом через несколько лет почувствуете....как просто стыдно и неприятно курить опять....(но это мои личные выводы,но надеюсь что понятные для всех

Я когда курю то сам себе противен!! :`(

Я 6.5 лет назад мучительно бросил курить, а теперь сочуствую курящим! :`(

Правда до сих пор бывает хочется пыхнуть!

(06-01-2011 14:24)doom link писал(а):Я когда курю то сам себе противен!! :`(

...нормальный ход ...просто забудь что это такое ...оторви и выбрось

(06-01-2011 14:31)andreas1 link писал(а):Правда до сих пор бывает хочется пыхнуть!

...а вот это зря...не стоит

...хотя я недавно сделал пару тяг(взял у друга попробовать)...по приколу...(во дерьмо...
..самое главное это понять...нахрена это курение вообще нужно ..(посмотреть на себя со стороны)
...а вот когда слушаю музыку...когда цепляет пару аккордов,саунд,ритм..... ....вот оно,то что нужно!!!! это реально прет!!!

(06-01-2011 14:17)ZVA72 link писал(а):судя по себе, еще раз повторяю это ДУРНАЯ ПРИВЫЧКА....(если человек реально уважает себя,и понимает свою сущность....(то когда все же бросит....уже никогда не закурит)
...прошу не обижаться тех,кто курит,или закурил опять ....
...потом через несколько лет почувствуете....как просто стыдно и неприятно курить опять....(но это мои личные выводы,но надеюсь что понятные для всех

Действительно стыдно,я на себя смотрю на фото или видео(с сигаретой) и очень не приятно,перед сыном стыдно.Не курю больше 8 лет.

дыбилизм....однако
какой в этом смысл?


Andrey-1973...RESPECT!!!!

Легкий способ бросить курить - Аллен Карр (Аудиокнига)
http://upload.com.ua/get/900482306/

Та у меня старший 16 летний лошара,уже шмалит вовсю!! Ну дал ему по отечески пару раз в дыню,а ему всё пох! :`(

Заставить слушать книгу (6 часов) каждый день

(06-01-2011 16:06)doom link писал(а):Та у меня старший 16 летний лошара,уже шмалит вовсю!! Ну дал ему по отечески пару раз в дыню,а ему всё пох! :`(

Мой тоже курит как и я- каюсь :`( только в дыню, не давал не поможет :`(

(06-01-2011 15:58)XV link писал(а):Легкий способ бросить курить - Аллен Карр (Аудиокнига)
http://upload.com.ua/get/900482306/

16 лет курил, последние 10 из них по пачке в день, пытался бросить не один раз, и книжку Карра читал (правда по главе в день) ничего не помогало, а потом прочитал ее сразу за сутки, не откладывая и все, теперь уже 7-мо1 месяц без сигарет
Тяжело первую неделю, и первый месяц, здесь главное не сорваться, желательно занять себя каким-то делом, 50% сигарет выкуривается от безделья
Сейчас чувствую себя совсем другим человеком - пропала отдышка, перестали мучать головные боли, боль в сердце, стал намного лучше чувствовать вкус еды, да и пешком на 9-й этаж поднятся теперь не проблема.
Кидайте курить - бо ми цього варті

Могу только поздравить. У меня кар в телефоне Пока курю блин

Послушаем этого вашего Карра.
Когда бросал - продержался сутки. :`(

(06-01-2011 17:36)SergioAS link писал(а):[quote author=XV link=topic=28177.msg587227#msg587227 date=1294318702]
Легкий способ бросить курить - Аллен Карр (Аудиокнига)
http://upload.com.ua/get/900482306/

16 лет курил, последние 10 из них по пачке в день, пытался бросить не один раз, и книжку Карра читал (правда по главе в день) ничего не помогало, а потом прочитал ее сразу за сутки, не откладывая и все, теперь уже 7-мо1 месяц без сигарет
Тяжело первую неделю, и первый месяц, здесь главное не сорваться, желательно занять себя каким-то делом, 50% сигарет выкуривается от безделья
Сейчас чувствую себя совсем другим человеком - пропала отдышка, перестали мучать головные боли, боль в сердце, стал намного лучше чувствовать вкус еды, да и пешком на 9-й этаж поднятся теперь не проблема.
Кидайте курить - бо ми цього варті
[/quote]
Поздравляю!
Нафиг ваще это курево,нечего "кормить" этиз воротил табачной промышленности

Та тут дело в восприятии внушаемости . Есть люди слабые , поддающиеся внушению --- зато не курят А есть другие --- твердые аки скала . И ничто в этой жизни их не собьет с ног , если не вмешается потусторонний фактор

Не курю года 4, мож больше, непомню, но охота выкурить сигаретку возникает и сейчас.
Иногда даже снится, что курю.