Виктор, купите новую голову и не парьтесь! Я не специалист в японских головах ( у вас там Япония ближе), но рекомендую не дорогие (100-15 долл.) американские головы ( Шур 44е, Шур 55е). Но берите вставки оригинальные, не новодел, это важно!
Эти головы подходят под ваш тонарм. А шелл - стандартный СМЕ типа. Они отличаются только весом (+- 5 грамм). Это для голов разного веса. Смело берите еще один шелл, будет для моно головы, если слушаете моно пластинки.