(09-05-2012 18:37)mamon писал(а):  П.С. Вы тоже ничего сохранились!

Это потому, что Max - Super. Потому и сохранился. А куда делись две барышни?

(09-05-2012 23:02)meblocomua писал(а):  

(09-05-2012 18:37)mamon писал(а):  П.С. Вы тоже ничего сохранились!

Это потому, что Max - Super. Потому и сохранился. А куда делись две барышни?

Барышням новерное ничего не осталось, как вновь в Африку на тросник, но уже в другом имедже, так как на бригаду рабов заработали .

(30-04-2012 15:51)arcam писал(а):  Не курю уже больше, чем 1,5 года, но... как же, иной раз, бывает, охота

Неправильно посчитал... Сегодня 2 года...
Тяга осталась... порой бывает, как правило под вечер, очень даже, но, думаю, уже не вернусь... Почти закончил раздавать, хранившиеся дома, на всякий случай, сигареты... ну и прочие аксессуары... (все ZIPPO пооставлял) Те, кто знал как и сколько я курил, до сих пор, при встрече, высказывают удивление... Наконец-то начало появляться отвращение табачному дыму, хотя, может просто, за это время, изменилось качество сигарет - KENT, PARLAMENT вообще какими-то тряпками с горелой пластмассой штыняют... Когда кто-нибудь поблизости закуривает... любимый прикол - "Шо горит?" Из неприятных моментов, особо отметил бы - появившийся и ничем неистребимый лишний вес... Как выразился, один мой друг(очень умный дохтур кстати) - никотиновая зависимость, на уровне обмена веществ...
Так что... в основном - "полет нормальный"... чего и остальным желаю...

(10-01-2013 21:40)arcam писал(а):  Из неприятных моментов, особо отметил бы - появившийся и ничем неистребимый лишний вес... Как выразился, один мой друг(очень умный дохтур кстати) - никотиновая зависимость, на уровне обмена веществ...

Во время курения, организм приостанавливает выработку никотиновой кислоты, активно участвующей в процессе синтеза. Бросив курить, он дальше продолжает невырабатывать ее. Для тех кто очень долго курил, бросать еще больший вред для организма, хотя если хватит воли, то со временем выработка организмом никотиновой кислоты постепенно восстанавливается, но бывает иногда, это уже слишком поздно, поэтому бросать нужно как можно в раннем возрасте.
Вообще, человечески организм, огромнейшая биохимическая лаборатория, любое экстренное прекращение поступления(выработка) кого то компонента, неблагоприятно сказывается на здоровье. Вспомните первые шаги курильщика, тошнота, головокружение, со временем это проходит, так же и обратный процесс, всегда будет вызывать какой то дискомфорт, особенно психологический.

ЗЫ. можете не гуглить, это я вам как доктор рассказал

(10-01-2013 22:40)smirnofb писал(а):  ЗЫ. можете не гуглить, это я вам как доктор рассказал

я все-таки рискну. у меня сенни юбилей - 595 дней без табачного плена. Так вот! Тяги нет и не было.
дым становится неприятен - да.
я с гордостью посматривал новости о штрафах в 8 тыг-ов за курение в общественных местах, но денег мне никто на работе не дал, видимо пенитенциарная процедура выглядит иначе, чем я представлял себе - типо поймал курильщика - струсил с гада 8 тыг-ов - пока не сложилось
вес набрался 20 кг, но не менялся все эти томительные месяцы и годы. я привык, хотя лажа конечно....

(10-01-2013 22:40)smirnofb писал(а):  ...можете не гуглить, это я вам как доктор рассказал

А кто гуглит? Я не гуглю! Гуглил, когда, через полгода как бросил, аллергии какие-то непонятные поначинались... вот оно мне надо было...

(10-01-2013 23:00)Artmaster писал(а):  

(10-01-2013 22:40)smirnofb писал(а):  ЗЫ. можете не гуглить, это я вам как доктор рассказал

я все-таки рискну. у меня сенни юбилей - 595 дней без табачного плена. Так вот! Тяги нет и не было.
дым становится неприятен - да.
я с гордостью посматривал новости о штрафах в 8 тыг-ов за курение в общественных местах, но денег мне никто на работе не дал, видимо пенитенциарная процедура выглядит иначе, чем я представлял себе - типо поймал курильщика - струсил с гада 8 тыг-ов - пока не сложилось
вес набрался 20 кг, но не менялся все эти томительные месяцы и годы. я привык, хотя лажа конечно....

Отсутствие тяги - самоуспокоение.
Набор веса - факт.
У меня циклы курение - не курение сейчас в такой стадии: 7-3-7-2,5
Закурю ли я летом? Очень может быть. Тянет.
Не физиологически - психологически.
Хочется того отдохновения во временном отключении от проблемы (нужно пойти-покурить-подумать).

http://urod.ru/news/40254

(11-01-2013 20:41)Merkuriy писал(а):  http://urod.ru/news/40254

...а вот в такими трюками лучше не шутить. Как бы не доиграться.
Сам я прокурил 37 лет, а вот уже вторая неделя пошла как не курю. Я не говорю что бросил, об этом рано говорить. Вообще незнаю как ещё организм себя поведёт от такого стресса. В принципе я себя ограничивал уже дето пол года в количестве выкуренных за день сигарет. Мне в принципе хватало 3-5 сигарет в сутки последние пару месяцев. Вообщем пока держусь. Больших ломок слава Богу нет,
...просто это уже как стиль жизни сложился и в основном как буд то что то выпало из жизни. Интересное чувство.

Не курю 10 дней уже,за это время набрал 1 кг.Да лишний вес это серьёзный побочный эффект и так не худенький,надеюсь что сильно не наберу Тут праздники все и очень трудно после пару-тройки рюмок не закурить.В теме писалось уже и действительно так и есть,на утро легче после употребления алкоголя,нет такого перегара т.к действительно когда хорошо макнешь можно и пол пачки выкурить.Стаж курения 14 лет,курил не помногу,доза за всё это время не выросла 4-5 сигарет в день.Пытался после очень сильного стресса закурить,так не смог,чего-то сигареты такие вонючие показались,сделал несколько затяжек и выкинул.Советую если бросать то резко,я вот в один день просто с утра решил что хватит.Но о полном избавлении от привычки говорить рано,у меня братуха бросил пить так теперь курит как сапожник,главное теперь не запить

Не курил и не курю. Считаю нафиг надо. Лучше парочку-тройку фирменных компактов купить в месяц, чем вкинуть грн.200-300 в ...опу!

Меня вот поражают медики которые курят Уж кому как не им знать ...

(10-01-2013 23:09)arcam писал(а):  

(10-01-2013 22:40)smirnofb писал(а):  ...можете не гуглить, это я вам как доктор рассказал

А кто гуглит? Я не гуглю! Гуглил, когда, через полгода как бросил, аллергии какие-то непонятные поначинались... вот оно мне надо было...

Да уж, бросить гуглить — это вам не бросить курить...
Тут уже будет тянуть всю оставшуюся жизнь...

(06-06-2011 17:16)Artmaster писал(а):  примерно такими междометиями я сейчас отвечаю на вопросы о самочувствии в связи с прекращением курения 11 дней назад.
и тоном еще таким сочувственным обычно спрашивают ... типа -какое горе....
на самом деле все совсем не однозначно. сломались все схемы, по которым я строил свой быт и осмысленные действия последние 35 лет. потерялся смысл многих движений и помыслов. логически все МОЖНО переназначить - перевести стрелки на "что то другое", но .... легко сказать да трудно сделать.
если кто не понял,- пусть представит себе свой быт с выдернутым из него каким либо регулярно совершаемым действием -возможно получится меня понять. например держать ложку в правой руке .....
в общем хреново это все. причем про здоровье я все понимаю, но дело в том, что здоровье - это потом, а жить приходится сейчас.
жду от вас сочувствия, советов быть может ....

...сам такой. Это похоже как ритуал жизни. Несколько раз делал попытки бросить и всё равно срывался. Наверно если на необитаемый остров закинуть так и там бамбук найду

У меня тесть умер от рака лёгких,но это меня не заставило бросить курить на тот момент.Тяга не прошла полностью,сегодня вот опять такой чтоб закурил,но воспитывать силу воли надо,вот и сигареты на полке лежат,бери не хочу.

(12-05-2013 21:42)Руслан В. писал(а):  вот и сигареты на полке лежат,бери не хочу.

курить делов - 3-4 минуты, а вот статус уже не тот. хиба оно того стоит?!
считай что все уже произошло и ты накурился уже.

Всем привет!!!
Курил по настоящему с 1989 года до середины апреля 2013.
Курил только крепкие сигареты(Смолы 10-12 )Надоело...
Сигареты стали какието не вкусные...
Отсчет как бросил с 1 мая.(книжку не читал)
Просто не курю...

Курил 17 лет, пытался бросить много раз,и всегда срабатывал принцип Марка Твена "Нет ничего легче,чем бросить курить,я бросал раз 100" Возможно цитата не совсем точна. Два,три,пять дней и опять курю.Потом в один день я решил,что буду курить до своего дня рождения,после него -нет.До дня рождения было месяца три-четыре,и я все это время знал,что час Х близится.Вполне возможно,что за это время на подсознательном уровне выделился данный рубеж. Вот уже пошел 14-й год,как я забыл что это такое,последний раз в связи с трагическими обстоятельствами в семье попробовал закурить 6 лет назад, сделал затяжки 3 и выбросил.
На данный момент тяга к туберкулезным палочкам равна 0.
Ры.Сы. Когда бросал курить,выкуривал в день по 2 пачки парламента,он тогда помоему 3,8грн стоил.

Ребята и я к вам..Пошел третий месяц,держусь,но врать не буду -тяга пока есть,даже снится....Но поддерживает мысль о том сколько финансов на это г.. уходит,теперь вот с чистой совестью на свое хобби трачу Приходиться делать пробежки-аппетит улучшился,как результат пара лишних кило...Психозы уже позади,так что теперь я нормальный,адекватный человек.

welcome. Будем равняться на мосье Жолудь вместе.