"Убийца живота" :-)
|
Автор |
Сообщение |
Тибетский Ламер
Ветеран
![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif)
Откуда: Київ
Сообщений: 12 927
Репутация: 821
|
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:22
(27-08-2012 14:03)eduard писал(а): (27-08-2012 13:50)Тибетский Ламер писал(а): (27-08-2012 13:45)Etranger писал(а): кстати, а что кушаете?... для справки, поскольку хочу поправиться по секрету - нервничать перестал и в зал годик походил, железячки потаскал. А ем, то же что и ел. ![[Изображение: blink.gif]](http://forum.ereality.ru/smiles/blink.gif)
Edippя пиво употребляю от случая к случаю. Как и любой другой алкоголь. Может быть раз в неделю 0,5-1 литр... а может и за месяц ничего.
Не "позорьте " пиво!Оно хочет чаще...
А если по серьезному... Артур ,мне ,по чему то кажется ,что Вас подвигло на создание этой темы ,не Ваше отношение ,себя к себе!
Если виной этому девушка,которая Вас хочет ,видеть таким,каким хочет она...
Так лучше с животиком , за компом ,и с нами объщаясь... Нет, Эдуард, Вы не правы)) Как раз даму сердца всё устраивает)) Сам начинают понимать что такой вид и образ жизни идёт в разрез со всем тем что было раньше))
Клею дурня. Якісно, професійно, недорого. У святкові та вихідні дні - знижки!
Я люблю свою Батьківщину, і пишаюсь країною, в якій живу!!!
Russian warship, fuck off
|
|
|
|
Выразили согласие: | |
|
Siroga0808
Ветеран
![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif)
Откуда: Одесса
Сообщений: 950
Репутация: 240
|
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:23
(27-08-2012 13:56)kissa151 писал(а): Еще один вариант,попить живого немецкого качественного пива на котором стерто срок годности,за 2 дня сбросил пять кило,правда нельзя отходить далеко от туалета.(ШУТКА).
Первое это анаэробные упражнения,бег,прыжки всякие,присидания(без отягощения).
И самый главный принцип не заморачиватся на этом вешу 120 кг и ни капельки не комплексую по этому поводу,хоть бегай хоть не бегай,объем разный вес один и тот же(мышцы никуда не пропадают). Вообще то для сжигания жира нужны как раз аэробные упражнения. К которым относится и бег в том числе. Ну и конечно не есть после 18.00, ну и майонезы всякие там исключить.
Прежде чем учить меня жизни, предъявите свой "Сертификат идеальности" .
|
|
|
|
eduard
Постоялец
![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif)
Откуда: dnepropetrovsk
Сообщений: 624
Репутация: 121
|
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:23
(27-08-2012 14:17)WoWaN писал(а): Кароче одним бегом делу не поможешь![Sad Sad](/images/Smileys/sad.gif)
Нужно цельный комплекс
Диета, бег,физ нагрузка
Расход калорий должен превышать потребляемую норму
Так что наверно не судьба
Та не!
Никакой диеты,едим ,что едим.
Просто ,чуть ,чуть меньше ,чем всегда.
Это сложно,но возможно!
Музыка должна заставлять и грустить и радоваться!
|
|
|
|
Выразили согласие: | |
|
Выразили согласие: | |
|
Выразили согласие: | |
|
eduard
Постоялец
![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif)
Откуда: dnepropetrovsk
Сообщений: 624
Репутация: 121
|
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:30
Цитата:Нет, Эдуард, Вы не правы)) Как раз даму сердца всё устраивает)) Сам начинают понимать что такой вид и образ жизни идёт в разрез со всем тем что было раньше)
Артур ,простите ,но я очень самоуверенно заявлю...
Если Вашу вторую половинку все устраивает, а Вы сами не довольны слегка в себе...
Совет мой один и ни кого больше не слушайте.
А вот и совет...так как Вы нравитесь, просто держите себя в форме,сможете себя больше чемто нагрузить ,-грузите,ходите,бегайте, в конце концом ,занимайтесь сексом без ограничений.
Музыка должна заставлять и грустить и радоваться!
|
|
|
|
Выразили согласие: | |
|
sumy7676
Ветеран
![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif)
Откуда: Сумы
Сообщений: 1 896
Репутация: 628
|
|
|
|
Выразили согласие: | |
|
Выразили согласие: | |
|
Etranger
Учу Правила
Откуда: Черкассы
Сообщений: 1 612
|
|
|
|
Выразили согласие: | |
|
shmayser
Ветеран
![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif) ![*](images/starwhf.gif)
Откуда: Херсон
Сообщений: 568
Репутация: 228
|
|
|
|
Выразили согласие: | |
|
Выразили согласие: | |
|
Выразили согласие: | |
|
Пользователи просматривают эту тему: 33 Гость(ей)
|
![Orion](/_partners/orion.png)
|