(28-07-2011 10:17)vsedobre писал(а):  утро вечера мудренее, прошу прощения за резкость. написанное удаляю

Ай молодца!

вчера просто с ребятами пили, спорили чуть-ли не до кулаков) пришел дамой а тут такое.

Ну ты и даешь! Это всё от САНИДО! )))

были бы Сонидо - сидел бы дома слушал. А то носит не понятно где)))
Тю. Серега, у нас то рейтинг одинаков)

Ниче! Мне скоро Антон за Брауны поставит ! )))

Не практикую голодания, хотя не спорю что это нормальный механизм вывода всяких шлаков и солей. Я пока не страдаю лишним весом (183/72 в свои 37), но голодать пробовал именно по причине шлаков.
Обычно все заканчивалось уже в конце первого дня ибо была сильная головная боль.
Но пару лет назад в связи с некоторыми изменениями попробовал больший срок. В принципе 5 дней было все норм, но приехал на дачу и начал там работать физически, в глазах как то темнеть начало. Да и в результате не дало оно того что ожидал.
Поэтому сейчас практикую зарядку чтобы кости меньше хрустели.

вот у людей РАМАДАН начался - 30 дней
и ниче - на пользу

сегодня я начал голодать - день первых, настроение хорошее)

Поголодал с утра до обеда, а потом с обеда до вечера. Настроение вроде тоже ничего

а если поголодать пол дня, а потом винца, пиваса, или водочки)))) то будет ваще класс)

---

а потом еще поесть хорошо - залог доброго здоровья)

(01-08-2011 17:50)vsedobre писал(а):  сегодня я начал голодать - день первых, настроение хорошее)

Шо, прям сразу, без "входа" ?
Тогда хоть теплую водичку потребляйте по чуть чуть с избытком.
А то нудит и вообще некомфортно. Только по глоточку, не литрами зараз. За день-то немало выйдет, литры и литры. Но по глоточку.

PS
На всякий случай.
Газировка крайне не рекомендуется.

а как то входить? мне входить как-то не сложно

(01-08-2011 23:06)vsedobre писал(а):  а как то входить? мне входить как-то не сложно

эт от возраста зависит.
Обычно чем старше тем выходит легче ,а входит хуже

(01-08-2011 20:09)orthodox писал(а):  

(01-08-2011 17:50)vsedobre писал(а):  сегодня я начал голодать - день первых, настроение хорошее)

PS
На всякий случай.
Газировка крайне не рекомендуется.

Можно минералку только перед этим газы надо все выколотить,
(вредно для почек)

(01-08-2011 23:14)kleonn писал(а):  

(01-08-2011 23:06)vsedobre писал(а):  а как то входить? мне входить как-то не сложно

эт от возраста зависит.
Обычно чем старше тем выходит легче ,а входит хуже

Не факт, практиковаться надо чаще.

(01-08-2011 23:18)orthodox писал(а):  

(01-08-2011 23:14)kleonn писал(а):  

(01-08-2011 23:06)vsedobre писал(а):  а как то входить? мне входить как-то не сложно

эт от возраста зависит.
Обычно чем старше тем выходит легче ,а входит хуже

Не факт, практиковаться надо чаще.

Не чаще, а стабильнее.

(01-08-2011 23:22)etlik писал(а):  Не чаще, а стабильнее.

Госпади!
А это еще как-с?

(01-08-2011 23:25)orthodox писал(а):  

(01-08-2011 23:22)etlik писал(а):  Не чаще, а стабильнее.

Госпади!
А это еще как-с?

Так и знал что будет подобный вропрос, моя вина
Не знаю как написать правильно, короче если раз в день значит, не сбивать этот график если раз в 2 то же самое и так далее.

(01-08-2011 23:29)etlik писал(а):  

(01-08-2011 23:25)orthodox писал(а):  

(01-08-2011 23:22)etlik писал(а):  Не чаще, а стабильнее.

Госпади!
А это еще как-с?

Так и знал что будет подобный вропрос, моя вина
Не знаю как написать правильно, короче если раз в день значит, не сбивать этот график если раз в 2 то же самое и так далее.

А, ну это само собой. Это естественно.

Вы все вапче то поаккуратней с голоданием. Это весьма острый инструмент.