"Убийца живота" :-)
Автор Сообщение
Тибетский Ламер Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Київ
Сообщений: 12 927
Репутация: 821
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:22
(27-08-2012 14:03)eduard писал(а):  
(27-08-2012 13:50)Тибетский Ламер писал(а):  
(27-08-2012 13:45)Etranger писал(а):  кстати, а что кушаете?... для справки, поскольку хочу поправиться
Unsure по секрету - нервничать перестал и в зал годик походил, железячки потаскал. А ем, то же что и ел. [Изображение: blink.gif]

Edippя пиво употребляю от случая к случаю. Как и любой другой алкоголь. Может быть раз в неделю 0,5-1 литр... а может и за месяц ничего.
Не "позорьтеBiggrin" пиво!Оно хочет чаще...

А если по серьезному... Артур ,мне ,по чему то кажется ,что Вас подвигло на создание этой темы ,не Ваше отношение ,себя к себе!

Если виной этому девушка,которая Вас хочет ,видеть таким,каким хочет она...

Так лучше с животиком , за компом ,и с нами объщаясь...
Нет, Эдуард, Вы не правы)) Как раз даму сердца всё устраивает)) Сам начинают понимать что такой вид и образ жизни идёт в разрез со всем тем что было раньше))

Клею дурня. Якісно, професійно, недорого. У святкові та вихідні дні - знижки!

Я люблю свою Батьківщину, і пишаюсь країною, в якій живу!!!
Russian warship, fuck off
Найти все сообщения
 
Цитировать
Siroga0808 Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Одесса
Сообщений: 950
Репутация: 240
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:23
(27-08-2012 13:56)kissa151 писал(а):  Еще один вариант,попить живого немецкого качественного пива на котором стерто срок годности,за 2 дня сбросил пять кило,правда нельзя отходить далеко от туалета.(ШУТКА).
Первое это анаэробные упражнения,бег,прыжки всякие,присидания(без отягощения).
И самый главный принцип не заморачиватся на этом вешу 120 кг и ни капельки не комплексую по этому поводу,хоть бегай хоть не бегай,объем разный вес один и тот же(мышцы никуда не пропадают).
Вообще то для сжигания жира нужны как раз аэробные упражнения. К которым относится и бег в том числе. Ну и конечно не есть после 18.00, ну и майонезы всякие там исключить.

Прежде чем учить меня жизни, предъявите свой "Сертификат идеальности" .
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: kissa151 , Сергей из Харькова , galaktika
eduard Не на форуме
Постоялец
***

Откуда: dnepropetrovsk
Сообщений: 624
Репутация: 121
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:23
(27-08-2012 14:17)WoWaN писал(а):  Кароче одним бегом делу не поможешьSad
Нужно цельный комплекс
Диета, бег,физ нагрузка
Расход калорий должен превышать потребляемую норму
Так что наверно не судьба
Та не!
Никакой диеты,едим ,что едим.
Просто ,чуть ,чуть меньше ,чем всегда.
Это сложно,но возможно!

Музыка должна заставлять и грустить и радоваться!
Найти все сообщения
 
Цитировать
Дмитрий Медведев Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Харьков
Сообщений: 10 346
Репутация: 1026
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:23
(27-08-2012 14:21)WoWaN писал(а):  Дима чета я не понял
Ты весы то проверь ,я 84 а ты куда худее меня
Ты меня в маскировочном свитере видал. И еще - во мне гавна большеBiggrin

"Быть таким, каков ты есть - в этом мужество и честь..." (c)
"Не отпускаю в кредит. Не принимаю чеки и кредитные карточки..."(с)
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: Etranger , Тибетский Ламер , Comandante , Odessit67
Etranger Не на форуме
Учу Правила

Откуда: Черкассы
Сообщений: 1 612
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:25
(27-08-2012 14:20)Fisher писал(а):  В прошлом году, за 4 месяца сбросил 24 кг, с помощью велосипеда. 20-50 км в день, раз в неделю 100-150. Очень помогает Happy0144
модель велосипеда в студию.... или без разницы?
Найти все сообщения
 
Цитировать
Дмитрий Медведев Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Харьков
Сообщений: 10 346
Репутация: 1026
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:25
(27-08-2012 14:15)eduard писал(а):  
(27-08-2012 14:07)petro писал(а):  
Люди!
Кто ходил в зал с железом,должны понимать ,что жир в теле ,просто так сжечь не получится...
Я в свое время ,держал группу полных молодых девушек(как инструктор), через 5-7 месяцев результат был...
Мне говорили спасибо!
Надо было держать не как инструктор. Тогда результат был бы у тебя...Party0012

"Быть таким, каков ты есть - в этом мужество и честь..." (c)
"Не отпускаю в кредит. Не принимаю чеки и кредитные карточки..."(с)
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: eduard , Сергей из Харькова
WoWaN Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: ПМР Тирасполь
Сообщений: 9 800
Репутация: 425
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:25
(27-08-2012 14:23)Дмитрий Медведев писал(а):  Ты меня в маскировочном свитере видал. И еще - во мне гавна большеBiggrin
Шо то за свитер утягивающий какой то?
А вот тема е"ли не раскрыта
Модель велика я думаю такая
Тырим колеса с укладчика приделываем пидальки и вперед
(Отредактировал 27-08-2012 в 14:26 WoWaN.)
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: Тибетский Ламер , u911
Etranger Не на форуме
Учу Правила

Откуда: Черкассы
Сообщений: 1 612
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:26
(27-08-2012 14:23)eduard писал(а):  
(27-08-2012 14:17)WoWaN писал(а):  Кароче одним бегом делу не поможешьSad
Нужно цельный комплекс
Диета, бег,физ нагрузка
Расход калорий должен превышать потребляемую норму
Так что наверно не судьба
Та не!
Никакой диеты,едим ,что едим.
Просто ,чуть ,чуть меньше ,чем всегда.
Это сложно,но возможно!
налегайте на салоHappy0144
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: Comandante
Дмитрий Медведев Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Харьков
Сообщений: 10 346
Репутация: 1026
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:27
(27-08-2012 14:25)WoWaN писал(а):  
(27-08-2012 14:23)Дмитрий Медведев писал(а):  Ты меня в маскировочном свитере видал. И еще - во мне гавна большеBiggrin
Шо то за свитер утягивающий какой то?
Не, в нем все на тремпель похожи.

"Быть таким, каков ты есть - в этом мужество и честь..." (c)
"Не отпускаю в кредит. Не принимаю чеки и кредитные карточки..."(с)
Найти все сообщения
 
Цитировать
eduard Не на форуме
Постоялец
***

Откуда: dnepropetrovsk
Сообщений: 624
Репутация: 121
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:30
Цитата:Нет, Эдуард, Вы не правы)) Как раз даму сердца всё устраивает)) Сам начинают понимать что такой вид и образ жизни идёт в разрез со всем тем что было раньше)
Артур ,простите ,но я очень самоуверенно заявлю...
Если Вашу вторую половинку все устраивает, а Вы сами не довольны слегка в себе...
Совет мой один и ни кого больше не слушайте.

А вот и совет...так как Вы нравитесь, просто держите себя в форме,сможете себя больше чемто нагрузить ,-грузите,ходите,бегайте, в конце концом ,занимайтесь сексом без ограничений.

Музыка должна заставлять и грустить и радоваться!
Найти все сообщения
 
Цитировать
sumy7676 Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Сумы
Сообщений: 1 896
Репутация: 628
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:31
налегайте на салоHappy0144
[/quote]

и стопочку водки под солёный огурчик-нирванаParty0016
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: Etranger , eduard , u911 , arcam
Etranger Не на форуме
Учу Правила

Откуда: Черкассы
Сообщений: 1 612
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:33
желательно апсолют ..на крайняк бехеревка. ни в коем случае не надо употреблять ГДРовскую
(Отредактировал 27-08-2012 в 14:34 Etranger.)
Найти все сообщения
 
Цитировать
Дмитрий Медведев Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Харьков
Сообщений: 10 346
Репутация: 1026
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:34
(27-08-2012 14:31)sumy7676 писал(а):  налегайте на салоHappy0144
и стопочку водки под солёный огурчик-нирванаParty0016
[/quote]
"Человек - это всего лишь промежуточное звено, необходимое Природе для создания венца творения - рюмочки коньяка с ломтиком лимона..." (с)

(27-08-2012 14:33)Etranger писал(а):  желательно апсолют ..на крайняк бехеревка. ни в коем случае не надо употреблять ГДРовскую
У мну сегодня будет Финка
(Отредактировал 27-08-2012 в 14:37 Дмитрий Медведев.)

"Быть таким, каков ты есть - в этом мужество и честь..." (c)
"Не отпускаю в кредит. Не принимаю чеки и кредитные карточки..."(с)
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: Etranger
sumy7676 Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Сумы
Сообщений: 1 896
Репутация: 628
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:35
(27-08-2012 14:33)Etranger писал(а):  желательно апсолют ..на крайняк бехеревка
на территории Украины свою водку пить надо !!!!под сало с огиркомParty0016
Найти все сообщения
 
Цитировать
Etranger Не на форуме
Учу Правила

Откуда: Черкассы
Сообщений: 1 612
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:36
и для завершения взбрызнуться каким-нить хуго боссомBiggrin
Найти все сообщения
 
Цитировать
Тибетский Ламер Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Київ
Сообщений: 12 927
Репутация: 821
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:38
eduard писал(а):в конце концом ,занимайтесь сексом без ограничений.
"Без ограничений" думаю дама будет против!! Думаю, что захочет ограничить только собой! Biggrin

Клею дурня. Якісно, професійно, недорого. У святкові та вихідні дні - знижки!

Я люблю свою Батьківщину, і пишаюсь країною, в якій живу!!!
Russian warship, fuck off
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: Etranger
shmayser Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Херсон
Сообщений: 568
Репутация: 228
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:38
Хлеб и мучные изделия, сладкое кушаетеУлыбка?
Найти все сообщения
 
Цитировать
 Выразили согласие: Тибетский Ламер
eduard Не на форуме
Постоялец
***

Откуда: dnepropetrovsk
Сообщений: 624
Репутация: 121
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:38
(27-08-2012 14:25)Дмитрий Медведев писал(а):  
(27-08-2012 14:15)eduard писал(а):  
(27-08-2012 14:07)petro писал(а):  
Люди!
Кто ходил в зал с железом,должны понимать ,что жир в теле ,просто так сжечь не получится...
Я в свое время ,держал группу полных молодых девушек(как инструктор), через 5-7 месяцев результат был...
Мне говорили спасибо!
Надо было держать не как инструктор. Тогда результат был бы у тебя...Party0012
И шо ,как дети Бендера?

Музыка должна заставлять и грустить и радоваться!
Найти все сообщения
 
Цитировать
Тибетский Ламер Не на форуме
Ветеран
*****

Откуда: Київ
Сообщений: 12 927
Репутация: 821
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:40
(27-08-2012 14:38)shmayser писал(а):  Хлеб и мучные изделия, сладкое кушаетеУлыбка?
Хлеб ем... сладкое и мучное в небольших количествах. Двигаюсь мало - работа сидяче-офисная))

Клею дурня. Якісно, професійно, недорого. У святкові та вихідні дні - знижки!

Я люблю свою Батьківщину, і пишаюсь країною, в якій живу!!!
Russian warship, fuck off
Найти все сообщения
 
Цитировать
eduard Не на форуме
Постоялец
***

Откуда: dnepropetrovsk
Сообщений: 624
Репутация: 121
RE: "Убийца живота" :-) / 27-08-2012 14:42
(27-08-2012 14:38)Тибетский Ламер писал(а):  
eduard писал(а):в конце концом ,занимайтесь сексом без ограничений.
"Без ограничений" думаю дама будет против!! Думаю, что захочет ограничить только собой! Biggrin
Главное ,что бы не Вами!

Музыка должна заставлять и грустить и радоваться!
Найти все сообщения
 
Цитировать


Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 7 Гость(ей)

Orion

Администрация форума | Статистика форума | Обратная связь | Вернуться к содержимому | Справка | Лёгкий режим | Список RSS